李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肥胖病減重，各種急慢性疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，腫瘤術(shù)前術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)治療，孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營(yíng)養(yǎng)治療

提問(wèn)

凍干美式黑咖啡的功效主要有提神醒腦、緩解疲勞、促進(jìn)新陳代謝等。

1、提神醒腦

凍干美式黑咖啡中含有咖啡因，能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到提神醒腦的作用。

2、緩解疲勞

凍干美式黑咖啡中含有大量的咖啡因，能夠興奮人體交感神經(jīng)，緩解疲勞。

3、促進(jìn)新陳代謝

凍干美式黑咖啡中的咖啡因能夠促進(jìn)新陳代謝，使身體內(nèi)的廢物盡快排出體外，有利于身體健康。

除此之外，還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等功效。但不建議長(zhǎng)期大量飲用，以免對(duì)身體造成一定傷害。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-04-24 17:56

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