2011年，郭美美以中國紅十字會商業(yè)總經(jīng)理的虛假身份炫富受到關注，2014 年，因開設賭場罪獲刑 5 年。最近，沉寂已久的郭美美再一次出現(xiàn)在人們的視野中——因為非法賣減肥糖。

上海警方于3月11日偵破一起生產(chǎn)、銷售添加違禁成分（西布曲明）的減肥類食品案件，共32名嫌犯被刑事拘留。多家媒體報道，警方提及的30歲的郭某某，正是曾入獄的網(wǎng)紅郭美美。

網(wǎng)紅郭美美通過直播間售賣一種違法添加西布曲明的“減肥糖”，這種“三無產(chǎn)品”，一盒能賣到699元。

西布曲明是什么？

為什么被禁？

西布曲明是一種中樞神經(jīng)抑制藥物，曾在 1997 年被美國FDA批準用于肥胖癥治療，一時成為減肥明星。但隨著推廣使用，西布曲明增加心腦血管風險，導致內(nèi)分泌代謝失調(diào)、精神緊張甚至心臟停搏、心肌梗死的不良反應也凸顯出來。

2010 年開始，美國、歐盟、中國相繼將西布曲明列入黑名單，嚴令禁在保健食品、化妝品、藥品中添加西布曲明。

但西布曲明并未銷聲匿跡，其背后，是大量被“毒”害的減肥者。

2014年

南京中大醫(yī)院收治的一名女性患者，曾花2000元網(wǎng)購一款含西布曲明的減肥產(chǎn)品，服用3個月后引發(fā)嚴重的被害妄想癥；

2017年

原《京華時報》報道，1位女性服用一款違法添加西布曲明的“DDS”減肥保健品后，“出現(xiàn)幻覺，切菜的時候把手當蘿卜切了，三根肌腱全斷”……

國內(nèi)減肥產(chǎn)品市場魚龍混雜，許多“三無產(chǎn)品”非法添加大量西布曲明，消費者若長期、大量服用會危害健康，嚴重時可引起心肌梗死、卒中、高血壓、心衰、心律失常等不良反應。一些瘋狂的不法商販還會在減肥產(chǎn)品中添加精神類藥品等，為了減肥那些女孩們最后得不償失。

吃減肥藥，

你可能在拿命換體重

其實，減肥藥一直被愛美的女孩們推崇。但是，是藥三分毒。

目前被人們經(jīng)常用來減肥的藥物主要有：食欲抑制藥，如氟西汀、西布曲明、安非拉酮等；抑制腸道消化吸收的藥物，如葡萄糖苷酶抑制劑和奧利司他等；促進脂肪轉(zhuǎn)化的左旋肉堿；利尿劑；影響胃腸道排空的食用纖維和各種植物藥，如苜蓿、可拉果、紅薯等。

服用減肥藥可能會引起不同程度的神經(jīng)、消化系統(tǒng)癥狀，如頭痛頭暈、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等，嚴重者甚至會引起腎衰或心衰。

是藥三分毒，用藥有風險，為了追求表面的美不惜毀掉健康，是愚蠢的。如果你真的必須服用減肥藥，在服用時切忌可貪多、貪快，需要密切觀察人體的反應，出現(xiàn)問題立即停藥，避免嚴重不良反應的發(fā)生。

減肥其實應該叫健康體重管理，就是要求在體重合適情況下，肌肉、脂肪、水分、礦物質(zhì)要達標，人體處于健康狀態(tài)。通過平衡飲食與科學運動來實現(xiàn)健康減肥，可以試試12345健康減肥法，用自己的拳頭大小來管理飲食：

1、每天肉類總量1拳頭，以雞鴨魚蝦為主；

2、每天水果、堅果數(shù)量2拳頭，在兩餐之間食用；

3、每天主食總量3拳頭，最好吃雜糧主食；

4、每天蔬菜總量4拳頭，以綠葉蔬菜為主，攝入足夠的膳食纖維；

5、每天有氧運動（快走或者慢跑最好）5000步（40分鐘左右）以上，每周運動5次以上。

人體內(nèi)的代謝是平衡的，只有通過少吃、多運動的方式，才能消耗多余的脂肪和熱量。世界上沒有美的標準，只有健康的標準，希望愛美，都是在保證健康的前提下。

輕益健膳食纖維，純天然圓苞車前子成分，沖泡后的輕益健它會形成8-14倍體積的凝膠團，產(chǎn)生飽腹感，包裏體內(nèi)油脂及糖分，減少有害物質(zhì)吸收。黃金膳食纖維還是腸道中益生菌的好“糧食”，重塑和改善腸道環(huán)境，有效促進腸道蠕動，改善新陳代謝，幫你科學健康地控制體重。

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