現(xiàn)代很多人由于工作和生活的壓力，已經(jīng)養(yǎng)成了晚睡的習慣，不少女性直到懷孕之后還是無法改掉這個習慣。殊不知晚睡會造成內(nèi)分泌失調(diào)，精神容易疲勞，尤其懷孕后需要的體力和精力更大，此時晚睡不但給自己身體帶來的危害很大，還會影響到胎兒的發(fā)育。下面大家一起來具體看看孕婦睡眠不足會給胎兒帶來哪些壞處。

第一、胎兒發(fā)育緩慢。有的孕婦絲毫不注意生活作息，以為胎兒更需要的是營養(yǎng)物質(zhì)，自己睡眠不足不會給胎兒帶來影響。其實胎兒在孕婦的腹中生長發(fā)育，如果孕婦本身睡眠不足，身體素質(zhì)低下的話，那么胎兒的正常發(fā)育和營養(yǎng)吸收吸收也會受到影響，導致胎兒發(fā)育遲緩。

第二、胎兒畸形。孕婦睡眠不足容易造成自身身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，精神處于緊張狀態(tài)，長期下去胎兒也會跟著受到影響，導致胎兒發(fā)育出現(xiàn)異常，經(jīng)常表現(xiàn)為胎兒畸形，也就是孩子出生后可能身體器官會出現(xiàn)殘缺。

第三、胎兒大腦發(fā)育不良。如果孕婦在整個孕期都處于睡眠不足的狀態(tài)，那必然也會影響到胎兒的正常休息，從而造成身體發(fā)育緩慢，導致胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到阻礙，從而發(fā)生胎兒大腦發(fā)育不良的情況。

女性懷孕是一個特殊的時期，任何行為舉動和情緒反應都會影響到胎兒，相信大家看完上面的介紹，已經(jīng)知道孕婦睡眠不足會給胎兒帶來哪些影響和壞處。因此孕婦不可以像以前一樣任性，應該對自己的胎兒負責，為了胎兒的生長發(fā)育和健康，要做到孕期保持充足的睡眠，擁有一個良好的身體和精神狀態(tài)，給胎兒的生長發(fā)育創(chuàng)造一個良好的條件。

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