首頁 資訊 最有效減肥藥利元網

最有效減肥藥利元網

來源:泰然健康網 時間:2024年12月09日 01:52

掃碼加整形問醫(yī)生

最有效減肥藥利元網

現在減肥最有效,不傷身體,不反彈的減肥方法是什 問:病情描述:現在減肥最有效,不傷身體,不反彈的減肥方法是什么?  ...... 答:病情分析:您好,根據您的描述,您是想要減肥,減肥最好的方法是通過改善飲食結構和加強運動來減肥,這種減肥對身體沒有傷害,而且堅持下來對心肺等各臟器的功能有好處,并且不會反彈指導意見:您好,建議您近期避免高熱量,高脂肪飲食,比如蛋糕、油炸類食品等,多吃新......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-18

怎么減肥最有效? 問:  ...... 答:減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-15

小學生怎樣減肥最有效 問:病情描述:小學生怎樣減肥最有效  ...... 答:建議健康的減肥方式,即合理飲食,加上適量的有氧運動。不吃高脂肪高熱量食物,主要有油炸食品,罐頭及火腿腸類食品,肥肉和動物內臟類食物,奶油食品,果脯、話梅和蜜餞類食物,巧克力等。可以適量多吃蔬菜水果。食物中的膳食纖維是最安全的燃燒多余脂肪的,特別是燕麥......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-12

如何跑步減肥最有效 問:病情描述:  我剛生寶寶,現在體重呈直線上升,體重120了,太可怕,以前的衣服都穿不了,出去誑街看到很瘦的女生,好羨慕啊,我都沒有自信了,我很想讓自己...... 答:早上跑步40分鐘-60分鐘     早餐:水果,牛奶(避免大量淀粉類主食攝入)雞蛋也盡量少吃     午餐:水果,肉類(最好是牛肉,烹調時盡量少用食用油)豆制品(如豆腐,......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-11

減肥最有效的方法 問:病情描述:  你好,我從小就是一個特別胖的女孩,我現在特別的想減肥我覺得我現在已經胖的不行了,我試過不少的減肥方法可是覺得效果都特別的一般,我想讓大夫...... 答:目前最有效最健康的減肥辦法就是節(jié)食加運動的減肥方法嗎?如果你要減肥的話,推薦你采用這兩種辦法,節(jié)食的話,建議你控制飲食加飲食控制到以前的1/3左右,運動的話建議你每天堅持運動一個小時以上,這樣可以有效的消耗你體內攝入的熱量。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-10

如何才能減肥最有效 問:病情描述:  我想知道到底怎么才能好好的減肥啊。我想問問到底怎么減肥才最有效啊?我想減肥,謝謝你的建議啊.heihei  想得到怎...... 答:指導意見:減肥可以行仰臥起坐以及慢跑。除了運動減肥另外還需要在飲食上加以適當控制,根據自己的身體情況決定,做到吃七分飽,但又不能覺得餓,減肥貴在持之以恒,那樣才有效果。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-10

哪種茶減肥最有效 問:病情描述:  很泄氣的說說,我現在腿粗、腰粗、不愛運動,食量一般,大小便正常,還有人長的也一般,可以說我的人生就很一般,但是我沒放棄,沒放棄!我要減肥...... 答:你好,你說的情況我已經基本了解,喝減肥茶減肥對身體是有一定副作用的,建議您盡量不要去喝,一般來說減肥最有效的方法是運動,尤其是慢跑,建議你多參加體育活動,多鍛煉,希望我的回答能夠幫助到你。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-10

飲食減肥最有效方法 問:病情描述:  我今年25歲,平時不喜歡運動,天天坐在辦公室里,造成了脂肪堆積,運動減肥堅持不下來,不想節(jié)食減肥,也不想吃減肥藥,副作用太大,對身體傷害...... 答:你好對于減肥來說健康的飲食,控制熱量的攝入是非常重要的,要少量多餐讓胃慢慢變小,要少吃主食多吃水果蔬菜瘦肉,要少吃含鹽量高的食物。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-10

夏季怎么減肥最有效 問:病情描述:  眼看著夏天要來了,都說夏天減肥更有效果。不過真不知道具體應該進行哪個項目。我身高159厘米,體重130斤。想趁著夏天放暑假的時候回家好好...... 答:指導意見:減肥首先是,要管住嘴,早餐和中午餐可以正常吃,晚餐不吃主食?;蛴靡恍┧卟舜?,比如黃瓜番茄。堅決杜絕吃零食的習慣,尤其是含熱量高的,包括含糖飲料。運動推薦去健身房,每天1到1.5小時,要么就是每天步行五公里。其他的騎單車打羽毛球廣場舞,......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-10

減肥最有效的時間 問:病情描述:  因為平時不想浪費那么多的時間放在減肥上面,所以想找一個比較簡便快捷有效的方法來減肥,首先想到的是要在正確的時間里減肥,這樣才能事半功倍。...... 答:你好,根據你所描述的這個情況的話,減肥是一個,持之以恒的過程,建議平時的話合理的安排自己的飲食。注意葷素搭配好,少吃一些熱量比較高的食物,并且每天堅持運動......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-09

相關知識

減肥藥哪種有效 網友評價目前有效的減肥藥
哪種減肥藥最安全最有效?
最有效減肥藥
那種減肥藥效果最好(世上真的沒有特效減肥藥嗎)
最安全最有效的減肥藥
什么減肥藥最有效果?
什么減肥藥安全有效 分享哪種減肥藥最安全有效
最有效的減肥藥排行
目前國內最好最有效的10大減肥產品(減肥藥).doc
最近網上最火的減肥藥 推薦五款減肥產品

網址: 最有效減肥藥利元網 http://www.u1s5d6.cn/newsview379129.html

推薦資訊