想要保持女性健康，你需要的不僅僅是定期檢查和藥物治療，生活中的各種習(xí)慣也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生直接影響，好的習(xí)慣肯定能使你遠(yuǎn)離婦科疾病，相反，壞的生活習(xí)慣絕對(duì)會(huì)成為你的健康殺手。那么到底有哪些習(xí)慣正威脅著你的身體呢？反復(fù)減肥、酷愛(ài)日光浴、長(zhǎng)期聽(tīng)搖滾樂(lè)、無(wú)保護(hù)性行為，這些看似無(wú)關(guān)緊要的事情其實(shí)暗藏健康危機(jī)，下面就讓我們來(lái)揭秘這些壞習(xí)慣帶來(lái)的危害并引以為戒吧！

第一大害：反復(fù)減肥

危害：醫(yī)學(xué)界過(guò)去曾經(jīng)認(rèn)為反復(fù)減肥會(huì)導(dǎo)致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對(duì)于上述結(jié)論已呈現(xiàn)否定趨勢(shì)。不過(guò)反復(fù)減肥、增肥對(duì)于健康的影響亦不容樂(lè)觀(guān)。近來(lái)華盛頓醫(yī)學(xué)中心的研究顯示：多次反復(fù)減肥會(huì)使人體長(zhǎng)期免疫力下降。盡管尚未找出具體原因，但研究人員發(fā)現(xiàn)反復(fù)減肥會(huì)降低細(xì)胞活力和對(duì)抗感冒、感染和早期癌細(xì)胞的能力。

第二大害：酷愛(ài)日光浴

危害：很多人都認(rèn)為日光浴不但能給自己帶來(lái)迷人的膚色還有益健康。但是千萬(wàn)別小看陽(yáng)光的厲害―頻繁或時(shí)間過(guò)久的日光浴也可能導(dǎo)致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細(xì)血管破裂等)。盡管沒(méi)有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關(guān)系，但研究表明那些有曾經(jīng)被日光灼傷經(jīng)歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。最近的一項(xiàng)研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。

從日光浴的方式來(lái)說(shuō)，“人工”日光浴的傷害性更大一些，因?yàn)槠つw會(huì)在短時(shí)間內(nèi)吸收相當(dāng)集中的紫外線(xiàn)。

第三大害：經(jīng)常處于嘈雜的環(huán)境

危害：年輕時(shí)酷愛(ài)搖滾樂(lè)的你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的聽(tīng)力大不如前。經(jīng)常處于嘈雜環(huán)境容易造成聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)對(duì)中波聲音接收能力下降，有時(shí)候聽(tīng)不清別人所說(shuō)的話(huà)，周?chē)性胍舻臅r(shí)候情況尤甚。隨著年齡的增長(zhǎng)，人們繼而會(huì)對(duì)更高波段的聲音反應(yīng)遲鈍，也就是說(shuō)，聽(tīng)高音調(diào)聲音，如門(mén)鈴、電話(huà)的能力降低。

第四大害：無(wú)保護(hù)性行為

危害：你很可能在毫無(wú)意識(shí)的情況下感染傳染性性病。專(zhuān)家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無(wú)任何臨床癥狀，且大多數(shù)患有淋病的女性只表現(xiàn)出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無(wú)保護(hù)的性行為就會(huì)將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會(huì)出現(xiàn)很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現(xiàn)，高達(dá)75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵?jǐn)_，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒(méi)有明顯癥狀，但如果得不到及時(shí)治療而傳染給女性，可導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)生。

相關(guān)知識(shí)

暴瘦會(huì)降低人體免疫力？
人體免疫力為什么會(huì)下降
為什么體溫降低，免疫力也會(huì)隨之降低呢？
哪些因素會(huì)導(dǎo)致人體免疫力降低？
反復(fù)感冒=免疫力低下？
肥胖會(huì)不會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降
為什么免疫力會(huì)降低
減肥會(huì)導(dǎo)致免疫力下降嗎？
【寶寶免疫力下降】免疫力為什么會(huì)下降
人體免疫力降低的原因是什么？

網(wǎng)址: 反復(fù)減肥會(huì)降低人體免疫力 http://www.u1s5d6.cn/newsview379728.html