艾葉草針灸減肥是通過刺激人體特定穴位，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、疏通血脈、祛除濕氣等作用的中醫(yī)療法。艾葉草針灸減肥的身體部位，主要包括神闕穴、中脘穴、足三里穴、三陰交穴等。

1、神闕穴：也就是肚臍眼的位置，艾葉具有溫陽(yáng)散寒的功效，通過艾葉草針灸減肥可以溫煦身體陽(yáng)氣，祛除體內(nèi)寒濕之氣，達(dá)到調(diào)理氣血、平衡陰陽(yáng)的效果，從而達(dá)到減肥的目的，此穴位位于肚臍眼的正中央，患者可以取正坐位，在臍下3寸的位置，也就是艾葉草針灸減肥的身體部位;

2、中脘穴：也就是肚臍眼與胸劍聯(lián)合部位，屬于任脈，針灸中脘穴具有和胃化濕、理氣和中的功效，通過艾葉草針灸減肥可以疏通任督二脈，將體內(nèi)的痰濕之氣通過針灸的方式排出體外，達(dá)到減肥的效果，此穴位位于上腹部正中間的位置，患者可以取側(cè)臥位，在肚臍上4寸左右的位置，也就是艾葉草針灸減肥的身體部位;

3、足三里穴：足三里穴位于小腿外側(cè)，具有燥化脾濕、健脾和胃的功效，通過艾葉草針灸減肥可以強(qiáng)健脾胃，將體內(nèi)的痰濕之氣通過針灸的方式排出體外，達(dá)到減肥的效果，此穴位位于小腿外側(cè)，在髕韌帶兩側(cè)的凹陷中，患者可以取坐位，在髕韌帶兩側(cè)的凹陷中，按照醫(yī)生的指導(dǎo)將手指放在髕骨下方的凹陷中，進(jìn)行深度按壓，達(dá)到減肥的效果;

4、三陰交穴：三陰交穴位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣，是足太陰脾經(jīng)的穴位，艾葉草針灸減肥通過刺激三陰交穴，可以健脾化濕、調(diào)理氣血，針灸時(shí)建議患者取俯臥位，在內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣處，也就是三陰交穴。

對(duì)于想通過艾葉草針灸減肥的患者，建議前往中醫(yī)針灸科進(jìn)行望、聞、問、切等檢查，了解自己身體是否適合針灸，并由醫(yī)生選擇合適的穴位進(jìn)行針灸。

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