肚臍、臍，俗稱肚臍眼，醫(yī)學(xué)上稱之為神闕穴，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是胎兒出生后，臍帶脫落后留下的疤痕。肚臍位于髂前上棘水平的腹部正中線上，直徑約為1.0至2.0厘米。醫(yī)生根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，從肚臍眼的形狀，可以看出一個(gè)人是否健康。
我們?cè)谧霭臅r(shí)候，神闕穴同樣是一個(gè)理療大穴，古人講到：“常灸神闕穴，萬(wàn)病自會(huì)滅?！?，神闕穴其上為陽(yáng)，其下為陰，為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好。因此不斷刺激神闕穴會(huì)使臍部皮膚上的各種神經(jīng)末梢進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，能促進(jìn)人體的神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能，激發(fā)抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動(dòng)，尤其是能加速血液循環(huán)，改善局部組織營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，從而達(dá)到防病治病的作用。
但是，肚臍是人體柔弱的部分，日常要注意保護(hù)，不可受冷或手摳等，做艾灸時(shí)候有一些注意事項(xiàng)以及排病反應(yīng)，需要愛(ài)好養(yǎng)生人士值得注意，畢竟艾灸肚臍可以治療人體中風(fēng)虛脫，四肢冷，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，遺精，不孕，小便不禁等。
艾灸神闕穴的注意事項(xiàng)：
1、溫灸時(shí)先灸左方，再灸右方。
2、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍；溫灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水（絕對(duì)不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸；過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸。
5、孕婦禁用；臍部有損傷或發(fā)炎者禁灸。
中醫(yī)養(yǎng)生提及“冬至前四天加冬至加冬至后四天共九天灸神闕保你來(lái)年不得病。冬至陰極一陽(yáng)生，艾灸神闕正當(dāng)時(shí)，莫負(fù)一年好光景，確保來(lái)年一身輕?！?/p>
艾灸神闕穴有什么排病反應(yīng)：
1、灸后上火,表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦紅腫、頭暈等,秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長(zhǎng)的是扶陽(yáng),灸后體內(nèi)陰陽(yáng)暫時(shí)被打破,陽(yáng)氣上延,即表現(xiàn)為上火的癥狀,一般為正?，F(xiàn)象。
2、灸時(shí)出水汽,灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不覺(jué)起的(不小心燙傷除外)。泡破邪出,說(shuō)明灸的有效果了。可以用針刺破,每天手拿艾條懸灸下,艾灸可以殺菌消毒,促進(jìn)愈合,一般不用包扎。期間可能不斷有水排除,痊愈時(shí)間因人而異,一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間,期間泡處不要見(jiàn)水。
3、灸時(shí)、灸后皮膚奇癢,開(kāi)始灸出現(xiàn)這種情況說(shuō)明寒邪在體表,有的是灸了一段時(shí)間出現(xiàn)的說(shuō)明寒邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅(jiān)持灸即可緩解。
4、皮膚灸出花斑或紅點(diǎn),花斑的皮膚會(huì)紅一塊白一塊,紅點(diǎn)的可能帶有癢的感覺(jué)?；ò叩亩嘁?jiàn)些,為體內(nèi)寒濕重所致,一般灸段時(shí)間都會(huì)消失,消失的同時(shí),體質(zhì)大都能感覺(jué)到改善。紅點(diǎn)的大多是體內(nèi)寒濕過(guò)重,大都是灸一段時(shí)間后才出的,出紅點(diǎn)后,不易用隨身灸來(lái)灸,需要煙力直接些的灸法,大都會(huì)逐步緩解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出現(xiàn)在艾灸的某個(gè)時(shí)段,大多是寒邪外排所致,有的會(huì)一休不眠,說(shuō)不出的難受,不過(guò)過(guò)后,大都能感覺(jué)的已有問(wèn)題的好轉(zhuǎn)。灸后嗜睡比較常見(jiàn),灸后陰陽(yáng)重新建立,體內(nèi)正氣和邪氣會(huì)互相斗爭(zhēng),而睡眠可以提供一個(gè)很好的戰(zhàn)場(chǎng),有助于身體恢復(fù),此時(shí)注意適當(dāng)休息,不要晚上艾灸太晚。
6、有些人排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的,多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
7、有些人出現(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸有問(wèn)題,或有腫瘤發(fā)生。腸道問(wèn)題居多。
艾灸貼做肚臍艾灸是現(xiàn)代養(yǎng)生最佳選擇
艾珍好艾灸貼就是屬于是現(xiàn)代艾灸，專為現(xiàn)代人而做的，是一種簡(jiǎn)易養(yǎng)生、自然療法。
艾灸貼是通過(guò)穴位貼敷，借艾灸貼自體發(fā)熱的溫和熱力，并中和藥物作用，在一定程度上可實(shí)現(xiàn)溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕逐寒、調(diào)和氣血等作用?，F(xiàn)代研究證實(shí)，艾灸神奇功效的原因是熱與艾的綜合作用會(huì)產(chǎn)生具有治療效果的化學(xué)物質(zhì)，有抗氧化和清除自由基的效果，通過(guò)熱力作用，不僅沒(méi)有破化艾草里的有效藥物成分，反而使之有所增強(qiáng)，附著在穴位處，通過(guò)灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)而起作用，艾灸時(shí)所產(chǎn)生的紅外線，可以為機(jī)體細(xì)胞的代謝活動(dòng)，免疫功能提供所必須的能量，也能給病態(tài)的細(xì)胞提供活化能，且紅外線具有很強(qiáng)的穿透力，可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好的將能量送到病灶而起作用。艾灸貼熱貼面溫潤(rùn)、黏著，具有極佳的通透性，使用起來(lái)非常方便而且貼敷的感覺(jué)也很舒適。返回搜狐，查看更多
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