要想全面的預(yù)防一些疾病的發(fā)生，平時(shí)除了堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)之外，還應(yīng)當(dāng)注意預(yù)防風(fēng)寒濕邪入侵，不能夠經(jīng)常做重體力勞動(dòng)，一定要注意勞逸結(jié)合，還應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持平常心態(tài)，減少因不良情緒發(fā)生的一些疾病癥狀，可保持免疫功能正常運(yùn)作也是比較關(guān)鍵的，平時(shí)要多吃一些營養(yǎng)豐富的食材，那么，預(yù)防保健措施的原則有哪些呢?

　　一級預(yù)防：要想做到正確的預(yù)防措施，首先就要掌握全面的發(fā)生因素，才能夠在根本上進(jìn)行對癥進(jìn)行預(yù)防，除了要積極的調(diào)整身體的健康程度，此外還要特別注意做好防護(hù)措施，個(gè)人衛(wèi)生清潔以及生活環(huán)境都是比較關(guān)鍵的，一定要采取有效的衛(wèi)生措施，對于各個(gè)年齡段的人們，每天所需要的營養(yǎng)以及鍛煉時(shí)間，都要特別清楚，定期做好接種工作。

　　二級預(yù)防：在已經(jīng)有疾病的初期癥狀發(fā)生時(shí)，要及時(shí)抓住科學(xué)的治療時(shí)機(jī)，特別是臨床前期的預(yù)防措施也是比較關(guān)鍵的，發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)間越早，治愈的幾率就會越高，在治療期間應(yīng)當(dāng)全面配合醫(yī)生做好有關(guān)檢查，高危人群需要重點(diǎn)檢查的項(xiàng)目必須謹(jǐn)記，孕期女性以及腫瘤患者都要定期做好篩查。

　　三級預(yù)防：在疾病癥狀發(fā)生接受治療期間，患者應(yīng)當(dāng)對于疾病種類以及有關(guān)并發(fā)癥足夠清楚，并且及時(shí)做好臨床預(yù)防工作，盡可能的防止疾病不斷惡化，減少傷殘的現(xiàn)象發(fā)生，對于病情比較嚴(yán)重且已經(jīng)喪失勞動(dòng)能力的人們，也要以良好的心態(tài)面對每一次的康復(fù)治療工作，并且積極的做一些自己能完成的事情，積極向上的心態(tài)能夠幫助減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，并且能夠有效延長生命。

　　溫馨提示，即使大千世界疾病種類非常的繁多，但是只要人們能夠在疾病早期抓住治療時(shí)機(jī)，并且在治療前以及治療中做好有效的預(yù)防保健措施，盡可能的減少疾病出現(xiàn)惡化以及并發(fā)癥的現(xiàn)象，都能夠有良好的治療效果出現(xiàn)，科學(xué)的治療方法以及患者自身的心理都是治愈疾病的關(guān)鍵，平時(shí)要特別注意營養(yǎng)的充足攝入，積極改善不良生活環(huán)境。

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