為什么說運動20分鐘相當于2小時？說起減肥，相信很多人都有一肚子苦水要吐吧，節(jié)食傷身，運動傷心，“辛苦運動一小時，一頓飯回到解放前。”現(xiàn)在有一個省時、便捷且不傷身的高科技健身方式，運動20分鐘可抵普通運動2小時的VBSports黑科技，今天就深入扒一扒EMS健身。

相信也有許多上班族都有想要健身的愿望，但是現(xiàn)在大城市生活節(jié)奏太快了，一天工作下來真的很累，回到家也只想躺平，那么怎么能讓這群“懶”和“忙”的人運動起來呢？最簡單的方式就是讓運動更快更有效，在節(jié)省時間的同時，也能很好的達到一個想要的效果。為此，這群人就可以使用EMS健身技術，因為傳統(tǒng)健身想要達到減肥的效果，至少要經(jīng)過40分鐘以上的有氧運動，對身體虛弱的上班族來說，負擔太重了。而VBSports EMS健身有科技設備的輔助，只需運動20分鐘就能達到傳統(tǒng)健身2個小時的效果。

20分鐘的健身時長對于工作繁忙的都市人群來說，簡直不要太有吸引力好嗎?。?/p>

那么問題來了，什么是EMS健身呢？EMS (Electronic Muscle Simulator)，是一種高尖端的運動科技技術，通過儀器和特質(zhì)運動服相連，模擬人體的神經(jīng)元-肌肉之間的生物電信號，可以使肌肉在短時間內(nèi)震動收縮。

聽起來很復雜，但其實就是穿著專門的EMS健身訓練服，然后微電流會通過訓練服來刺激肌肉，讓肌肉達到收縮狀態(tài)。最早的時候，EMS被用來干預和輔助治療肌肉萎縮，主要面對運動能力弱、喪失的人群，如老人、長期臥床病人等等。后來人們發(fā)現(xiàn)對于身體健康的人群EMS健身也能夠起到很好的效果，尤其是需要力量和速度的運動，效果奇佳。比如“飛人”博爾特就使用EMS進行輔助訓練。之后被引進健身領域后，EMS開始大放光彩，在國外受到普遍的歡迎。

VBSports EMS個人版

VBSports最新一代的EMS套裝，由于采用了先進的技術，可以在室內(nèi)和室外訓練期間提供更多的運動自由度。

VBSports EMS應用立體剪裁技術，穿戴起來像會呼吸的皮膚，更輕更薄更透氣。新一代對20個集成EMS脈沖區(qū)域進行了徹底改造，使用前不再需要“噴灑”水分。

比智能手機還小巧的VBsports EMS盒子可以直接裝在運動衣上，并為其提供自EMS培訓以來“最智能”的低頻和中頻脈沖，為EMS訓練提供新的科技力量。

VBSports專業(yè)版

專業(yè)版在擁有個人版全部功能的基礎上，使用場景更加靈活，特別在團隊訓練中的表現(xiàn)非常優(yōu)異，可以一對多訓練，應用于各類私教團隊。

VBSports適用于各種場景，比如：健身房、減肥中心、休閑度假、戶外運動，產(chǎn)后護理等等。畢竟，身體健康才能穩(wěn)健發(fā)展！返回搜狐，查看更多

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