只有物流暢通人體的血液才將促進(jìn)代謝,發(fā)揮衛(wèi)生保健的作用,加強(qiáng)身體健康,從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)延年益壽的目的。因此,我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,要適時(shí)適量的運(yùn)動(dòng),尤其是弱勢(shì)群體,更應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,適量的鍛煉不僅能預(yù)防和治療疾病,

1.向社會(huì)預(yù)防為主的方向發(fā)展 隨著生產(chǎn)力的提高和社會(huì)的進(jìn)步,醫(yī)學(xué)模式從生物醫(yī)學(xué)模式向生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變,人們認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病,促進(jìn)健康在更大程度上依賴于社會(huì)。要實(shí)現(xiàn)“人人享有衛(wèi)生保健”的目標(biāo),必須是醫(yī)學(xué)更加社會(huì)化。

高血壓護(hù)理論文篇一:《淺析高血壓患者的中醫(yī)護(hù)理》 【摘要】 目的 探討高血壓患者的中醫(yī)護(hù)理 措施 。 方法 總結(jié) 120例患者的護(hù)理 經(jīng)驗(yàn) 。結(jié)果 經(jīng)精心治療及護(hù)理,治療效果滿意,患者均康復(fù)出院。結(jié)論 精心的護(hù)理指導(dǎo)是患者康復(fù)的關(guān)鍵。

1. 早上醒來,先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石 2.每日三餐,定時(shí)定量,不吃零食 3. 天天喝水八大杯 4. 每天一顆蘋果讓自己有個(gè)干干凈凈的肺 5.每晚睡眠6~8小時(shí),有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 6. 女生月經(jīng)來時(shí),不要喝綠茶 7.感恩生活 8.

大學(xué)生營養(yǎng)與健康論文3000字篇1 摘要 大學(xué)生作為社會(huì)人群中的一個(gè)特殊群體,正處在人生過程中一個(gè)重要年齡階段,因生理、心理及學(xué)習(xí)任務(wù)繁重等特點(diǎn),對(duì)營養(yǎng)的需求也是特殊的,因?yàn)闋I養(yǎng)是青春期學(xué)生生長發(fā)育和身心健康的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。