決明子是一味再平常不過的中藥，除了可以用來降脂瘦身意外，甚至有的人還用決明子來制作成枕頭，對(duì)睡眠還是非常有幫助的。那決明子減肥茶是怎么樣的呢?它的瘦身效果好不好呢?下面小編專門針對(duì)決明子減肥茶配方作出了詳細(xì)解答，一起來看看吧!

　　決明子減肥茶配方(1)荷葉決明子瘦身茶

　　荷葉、決明子都是兩款瘦身效果非常好的中藥，因此用荷葉、決明子制作成的瘦身茶，效果是非常顯著的。但是這款荷葉決明子瘦身茶除了荷葉、決明子兩種材料意外，還有制大黃、首烏、扁豆等，大家可以去藥房在中醫(yī)師的指導(dǎo)下科學(xué)配置，然后再熬煮成瘦身茶飲用。

　　荷葉決明子瘦身茶具有良好的潤(rùn)腸通便效果，能夠有效治療以及緩解便秘癥狀，幫助毒素排出體外，能起到很好的排毒減脂效果。

　　決明子減肥茶配方(2)決明子蜂蜜茶

　　決明子蜂蜜茶是一道效果顯著，制作簡(jiǎn)單的瘦身茶湯，將炒制過的決明子取適量來搗碎假如清水當(dāng)中熬煮十來分鐘，并且燜煮一會(huì)，等到水溫適宜之后在加入少許的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

　　我們知道蜂蜜是老百姓常用的潤(rùn)腸通便飲品，再配合決明子的效果，堅(jiān)持喝這道決明子蜂蜜茶，能夠有效治療習(xí)慣性便秘問題，也能起到減肥瘦身的效果，因此有需要減肥的人都可以嘗試一下。

　　決明子減肥茶配方(3)決明子綠茶

　　將炒制好的決明子和綠茶都放入茶杯當(dāng)中，加入沸水沖泡，等到?jīng)Q明子和綠茶的味道出來以后，放涼就可以飲用了。

　　綠茶是一款保健效果非常好的茶葉，決明子則可以減脂瘦身，這道決明子綠茶則具有降脂降壓、排毒通便的效果，因此有需要的朋友都可以試一下。

　　以上就是關(guān)于決明子減肥茶配方的相關(guān)內(nèi)容介紹。毫無疑問決明子的減肥效果是非常好的，大家如果堅(jiān)持多喝些決明子瘦身茶，減肥效果也會(huì)非常顯著的。但是無論是采用哪種減肥方法，除了要控制熱量攝入之外，也需要積極鍛煉身體，多燃燒脂肪，這樣才能更好地保證減肥的成果。

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