菊花枕是一種傳統(tǒng)藥枕，它是將枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥，利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成份散發(fā)出來，通過呼吸經(jīng)過肺部而進入血液循環(huán)，從而達到防病治病，養(yǎng)生保健的目的。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及揮發(fā)油等。具有降壓作用，并對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制毛細血管的通透性，從而達到消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血，降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣，清熱涼血，祛風解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成，加強藥力作用。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿。

　　菊花藥枕制作方法：制作菊花枕的方法很簡單，選用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內(nèi)，使藥物緩慢惲發(fā)，一般每個藥枕可連續(xù)使用半年左右，可達到保健養(yǎng)生、防病祛病之功效。

（責任編輯：實習(xí)劉素玲）

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