翻開中國(guó)中醫(yī)養(yǎng)生典故，古人的養(yǎng)生之道最看重的就是“應(yīng)季節(jié)變化，隨時(shí)調(diào)整身體”；今天，隨著秋天的不斷深入，碧生源常潤(rùn)茶我們也應(yīng)遵循古人的養(yǎng)生之道，隨氣候的變化調(diào)整自己的飲食起居，收獲一份屬于自己的健康。

“茶療”生活 盡享秋季美食

立秋之后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼，人們食欲開始增加，這時(shí)就要科學(xué)地調(diào)整飲食。在碧生源常潤(rùn)茶的陪伴下，希望在秋季享受美食的同時(shí), 碧生源常潤(rùn)茶能保持身材并且健康養(yǎng)生的人們可以不必?fù)?dān)憂?，F(xiàn)代人飲食更講究食物的量少而質(zhì)精，碧生源常潤(rùn)茶獨(dú)特的中草藥配方選用地道藥材，如湖南野生茯苓、淮南正宗淮山藥、秋季挖采的江蘇沙參等，都是養(yǎng)生保健的上乘之選。碧生源常潤(rùn)茶在科學(xué)配制以后，可以快速排除沉積于腸道內(nèi)的毒素，滋潤(rùn)修復(fù)腸道受損粘膜，即使是不小心暴食以后，也能幫助減輕腸胃負(fù)擔(dān)，碧生源常潤(rùn)茶不至于過(guò)度攝入食物而導(dǎo)致肥胖或毒素堆積。

“茶療”生活 滋潤(rùn)在當(dāng)季

遵循中醫(yī)養(yǎng)生的“秋冬養(yǎng)陰”原則，秋季保持健康應(yīng)注意“宜潤(rùn)忌燥”。碧生源常潤(rùn)茶夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)最容易上火，人們很容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津甚至便秘等現(xiàn)象。飲用碧生源常潤(rùn)茶腸潤(rùn)茶就是一個(gè)很好的解決辦法，增加水分的攝入有助于滋潤(rùn)身體，碧生源常潤(rùn)茶產(chǎn)品的中草藥配方也有助于降火排毒。

碧生源常潤(rùn)茶茶療養(yǎng)生專家建議希望排出宿便的人們?cè)谕砩巷嬘贸?rùn)茶，人在晚飯后飲用碧生源常潤(rùn)茶，其生物成份進(jìn)入腸道，對(duì)腸壁上粘連的宿便進(jìn)行一夜浸泡和生物作用，宿便會(huì)逐漸脫落，并在人起床排便時(shí)一同排出體外。晚飯后飲用碧生源常潤(rùn)茶，不但有利于藥效的科學(xué)發(fā)揮，更有助于恢復(fù)規(guī)律的腸動(dòng)力。

“茶療”生活 應(yīng)對(duì)“秋乏”有高招

每天在辦公室“埋頭苦干”的你，在室內(nèi)久坐難免讓人打不起精神，一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法就是給自己泡一杯茶。碧生源常潤(rùn)茶中含有大量的茶多酚，不僅可以提神醒腦，還能夠起到防輻射、抗衰老的功效，對(duì)身體益處不少。

除此之外，碧生源常潤(rùn)茶還具有一定的滋補(bǔ)功效，在清熱解毒的同時(shí)養(yǎng)陰清肺，在排除毒素并養(yǎng)足元?dú)庖院?，自然可以時(shí)刻保持神采奕奕。有了碧生源常潤(rùn)茶的陪伴，這個(gè)秋天便可以輕松保持健康美麗。

碧生源常潤(rùn)茶不僅具有生津解渴的作用，還可以延年益壽、抗老強(qiáng)身，這從中醫(yī)觀點(diǎn)或過(guò)去茶、醫(yī)、藥三方面的典籍論述中都可以知道。而近代，更有研究證明碧生源常潤(rùn)茶對(duì)包括惡性腫瘤在內(nèi)的許多慢性疾病有良好的預(yù)防與治療作用，可以說(shuō)茶對(duì)人體健康的功效卓著，因此，我們綜合中醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代藥學(xué)理論，將碧生源常潤(rùn)茶的療效歸納為15點(diǎn)。

碧生源常潤(rùn)茶提神解勞：茶葉含有35%的咖啡因，它能與碧生源常潤(rùn)茶茶水里共創(chuàng)物質(zhì)中和，在胃內(nèi)的酸性條件下減輕它純粹的活性和對(duì)胃的刺激性，但當(dāng)混合物進(jìn)入小腸的非酸性環(huán)境中時(shí)，它又能還原釋出、被血液吸收，從而發(fā)揮消除疲勞的作用。此外，碧生源常潤(rùn)茶還含有黃烷醇類化合物，同樣對(duì)提神醒腦有所幫助。

碧生源常潤(rùn)茶降脂減肥：碧生源常潤(rùn)茶中的咖啡因、維生素、茶多酚以及多種化合物，都有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能，加上碧生源常潤(rùn)茶中還含有一些能溶解油脂的芳香類化合物，能幫助人體消化肉類和油類等食物。因此，長(zhǎng)期飲用碧生源常潤(rùn)茶飲不僅能降低膽固醇、防治高脂血癥狀，而且能使人瘦身健美。

碧生源常潤(rùn)茶預(yù)防齲齒、除口臭：碧生源常潤(rùn)茶中含有微量元素氟，可以堅(jiān)固牙齒，提高牙齒抵抗力，且碧生源常潤(rùn)茶是一種堿性物質(zhì)，能減少鈣質(zhì)的流失、使口腔酸堿中和、保護(hù)牙齒；至于茶多酚類及其復(fù)合物質(zhì)可以殺死細(xì)菌，改善牙齦炎，而碧生源常潤(rùn)茶的苦澀成分兒茶素則具有消除口臭的功效。綜合以上，可見(jiàn)平時(shí)常以碧生源常潤(rùn)茶漱口，對(duì)預(yù)防齲齒是有幫助的。

碧生源常潤(rùn)茶利尿排毒：碧生源常潤(rùn)茶咖啡因和茶堿能抑制腎小管吸收水分，也能擴(kuò)張腎臟血管以暢通血液，因此有利于毒素排出體外，可以治療水腫等癥狀。例如碧生源常潤(rùn)茶的解毒利尿作用，用在治療急性黃疸型肝炎上很有療效。

碧生源常潤(rùn)茶助消化、防便秘：碧生源常潤(rùn)茶中的咖啡因和黃烷醇類化合物，可以促進(jìn)消化的蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防消化器官疾病的產(chǎn)生，尤其飯后或吃完油膩食物后喝碧生源常潤(rùn)茶，對(duì)消化及解油膩、毒素很有助益。

碧生源常潤(rùn)茶抗菌抑菌：碧生源常潤(rùn)茶中的兒茶素類化合物可以抑細(xì)菌、消炎，而茶多酚和鞣酸作用能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，進(jìn)而殺死該菌，所以茶便常用來(lái)治療腸道、口腔、皮膚等的疾病，甚至外傷破皮也可用濃碧生源常潤(rùn)茶沖洗患處以消炎殺菌。

碧生源常潤(rùn)茶抗癌與增強(qiáng)免疫力：經(jīng)研究數(shù)字顯示，喝碧生源常潤(rùn)茶者的癌癥發(fā)病率比較低，因?yàn)楸躺闯?rùn)茶中所含的兒茶素和多酚類化合物能抑制致癌基因的引發(fā)，且黃酮燈化合物有抗癌作用，所以多喝碧生源常潤(rùn)茶是能降低致癌率的。

碧生源常潤(rùn)茶防老：維生素C和維生素E能延緩衰老是眾所皆知的常識(shí)是。此外，碧生源常潤(rùn)茶中茶單寧和維生素P可以抗脂質(zhì)氧化，又和維生素C有相輔相成的作用，加上茶多酚有極高的抗氧化效果。其他微量元素與氨基酸也有抗衰老的功能，所以碧生源常潤(rùn)茶具有預(yù)防老化的效能。

碧生源常潤(rùn)茶預(yù)防動(dòng)脈硬化與冠心?。悍逝趾透咧菀滓饎?dòng)脈硬化及冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。ü谛牟。虮躺闯?rùn)茶對(duì)消脂瘦身有一定的功效，所以它對(duì)動(dòng)脈硬化與冠心病自然有防治的效果。像碧生源常潤(rùn)茶中的茶多酚和維生素C能活血化淤，增強(qiáng)微血管的韌性，防止動(dòng)脈硬化，降低高血壓和冠心病的發(fā)病率。曾有研究顯示，碧生源常潤(rùn)茶能有效降低膽固醇及血液黏度。

碧生源常潤(rùn)茶降血糖：碧生源常潤(rùn)茶中有兒茶素類化合物、二苯胺、復(fù)合多糖等成分，對(duì)降低血糖有不錯(cuò)的效果。

其他像維生素C、維生素B1也能促進(jìn)糖分的代謝，因此糖尿病患者若經(jīng)常飲碧生源常潤(rùn)茶，對(duì)癥狀的緩解是有助益的。

碧生源常潤(rùn)茶預(yù)防輻射：是因?yàn)楸躺闯?rùn)茶中含有的單寧物質(zhì)和兒茶素，可以中和鍶-90等物質(zhì)，減少放射性物質(zhì)傷害的緣故。

碧生源常潤(rùn)茶明目：人的眼晴需要維生素C與維生素A原——胡蘿卜素，而這兩種營(yíng)養(yǎng)在碧生源常潤(rùn)茶中的含量都很高，所以多喝茶對(duì)于眼疾或明目，都有一定的效用。

碧生源常潤(rùn)茶解酒：碧生源常潤(rùn)茶里的維生素C能幫助酒精在肝臟內(nèi)解毒，且咖啡因有利尿作用，可以讓酒精迅速排出體外，加上它能興奮中樞，所以酒醉或須醒酒的人，多喝碧生源常潤(rùn)茶就對(duì)了！

碧生源常潤(rùn)茶抑制過(guò)敏性疾?。河醒芯恐赋?，飲碧生源常潤(rùn)茶具有抑制過(guò)敏性疾病的效果。

碧生源常潤(rùn)茶其他：碧生源常潤(rùn)茶中的咖啡因可以治療作風(fēng)頭痛，且療效顯著、沒(méi)有副作用，而茶多酚可吸附重金屬，減輕重金屬的毒害。此外，碧生源常潤(rùn)茶還可以解煙毒、預(yù)防結(jié)石、減輕惡心癥狀等，對(duì)身體的健康很有幫助。

由于碧生源常潤(rùn)茶茶療有個(gè)“療”字，多數(shù)人都以為它需要和漢方藥草一樣用煎煮的方式熬汁，其實(shí)由于茶葉質(zhì)地薄而松軟，很容易出汁，從唐宋時(shí)期開始，茶療的服用方法便已由單一的煮飲法發(fā)展成為多種形式。正因如此，便利、養(yǎng)生的碧生源常潤(rùn)茶茶療才會(huì)一直深獲大眾喜愛(ài)，歷久不衰。

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