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荷葉和大棗枸杞菊花一起煮水喝能達(dá)到減肥利

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 15:38

荷葉和大棗枸杞菊花一起煮水喝能達(dá)到減肥利

疾?。?肥胖癥

問題：

荷葉和大棗枸杞菊花一起煮水喝能達(dá)到減肥利濕的效果嗎？曾經(jīng)的治療情況和效果：荷葉和大棗枸杞菊花一起煮水能長期喝嗎？是否有副作用？可減肥嗎

回答1

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韓興濤副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院三級甲等泌尿外科病區(qū)

患者您好，這種方法是不能減肥的。想要達(dá)到干擾食欲的目的，可以考慮餐前飲用100毫升到200毫升的涼白開，同時在食物中增加全谷類主食、蔬菜、雞蛋、瘦肉、大豆制品，并飯后飲用酸奶，由此來延長飽腹感控制食物攝入量。同時需要堅持每天半小時以上時間的運動，增加對能量的消耗。如有疑問，建議到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診。

2019-01-01 10:37

回答2

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他理療科

中度脂肪肝患者，要積極進(jìn)行防治，防止病情的變化，可用含中藥五味子的體恒健養(yǎng)肝片來進(jìn)行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉(zhuǎn)氨酶，修復(fù)肝損傷，促進(jìn)肝臟的自動排毒功能與自動修復(fù)功能的正常運行，排毒解毒，防治肝纖維化。患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐?！　∵m當(dāng)增加運動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的

2015-12-12 14:44

回答3

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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

這個是能達(dá)到潤腸通便的效果的,可以讓腸道通暢不積宿便有利于減肥但是.腸道通暢也會吸收良好這時如果你多吃食物一樣會胖的,所以在通暢腸道的同時,你減少飲食,這樣就一沒宿便二能減肥.

2015-12-12 19:23

回答4

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楊東銀醫(yī)師安都衛(wèi)生院一級內(nèi)科

你好，便秘是由于飲食不合理導(dǎo)致的你好，建議多吃些水果、蔬菜、多吃含有粗纖維的食物，比如地瓜、芹菜等

2015-12-12 22:48

回答5

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回答6

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就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?