最省錢的粗鹽保鮮膜減肥法
http://fitness.qm120.com2012-01-13 13:51:18 來源：全民健康網
三、瘦腰+瘦腿
1.雙手各拿一撮粗鹽，坐在椅子上，用水打濕腹部和腿部，將手中的粗鹽均勻涂在腹部和大腿上，然后用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘。
2.當腹部和腿部被推抹發(fā)熱時，用保鮮膜裹住腹部和大腿，10分鐘后除去保鮮膜，用溫水沖洗干凈。
一張保鮮膜可以瘦全身。這是今天向大家介紹的粗鹽保鮮膜減肥法，你學會了嗎？如果你也有興趣，那么就試試吧。
本文來源：全民健康網 編輯：wuya
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