問

喝蜂蜜加醋有減肥的功效嗎

提問時間：2019-11-19 13:40

喝蜂蜜加醋有減肥的功效嗎？

答醫(yī)生回復(fù)

病情分析：1,蜂蜜減肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創(chuàng)面、促進細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低`,所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全，一個星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝.第二、三天：正常飲食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常飲食.通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜當(dāng)然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅` 指導(dǎo)意見：雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。
她介紹說，其實方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味，連續(xù)喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。

回復(fù)時間：2019-11-19 15:16

相關(guān)知識

喝蜂蜜加白醋能減肥嗎？
白醋加蜂蜜的危害？蜂蜜加白醋有什么功效？
白醋蜂蜜減肥有效嗎
蜂蜜加醋減肥
蜂蜜白醋能減肥嗎？喝蜂蜜白醋可以減肥嗎？
白醋蜂蜜溫開水喝了有什么好處 白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎
蜂蜜加白醋能減肥嗎？
蜂蜜加白醋怎么喝減肥
蜂蜜加白醋加水能減肥嗎\\\'
蜂蜜加西紅柿醋能減肥嗎

網(wǎng)址: 喝蜂蜜加醋有減肥的功效嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview398981.html