年糕熱量高嗎,減肥期間能吃嗎

提問時間：2022-05-27 瀏覽166055次

病情描述:

女，42歲，最近這段時間我在減肥，但是想要吃點糕，年糕熱量高嗎，減肥期間能吃嗎？

全部回答共1條回答

何好臣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2022-05-27

年糕熱量高一般是比較高的，減肥期間可以吃，但是要適量的吃，并不影響到減肥的效果，如果吃得過多，很可能會給減肥帶來影響。身體肥胖可能是遺傳基因或者長時間暴飲暴食引起的，想象在短時間內(nèi)瘦身，可以到醫(yī)院通過抽脂手術的方式改善，通過手術能夠把皮下多余的脂肪組織抽出來，達到減肥的作用。減肥期間要多做些運動鍛煉。

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