醫(yī)生回答：

醋豆不僅具有防癌的功效，對美容也有很好的效果。醋泡黑豆來使用這種方式是有一定的減肥效果，但是還要配合你的飲食和生活習(xí)慣，才能夠達到最大化的減肥，如果只靠吃這種東西，然后依然暴飲暴食飯后久坐或躺在床上是沒有效果的，應(yīng)該飯后適當(dāng)散步，幫助消化，飲食上不要吃油膩，鹽多的食物，不要暴飲暴食，才能夠保持身材。增強醋豆的減肥效果,每日取10粒左右嚼食，可使皮膚肉那、色素變淡。醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有見地膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用，黑豆中含有較豐富的膳食纖維，可以增加腸道益生菌，刺激腸道蠕動，促進排便；而醋中的醋酸成分也是能促進胃腸道蠕動，幫助消化的經(jīng)常吃醋泡黑豆能改善腸道環(huán)境，緩解便秘。

相關(guān)知識

【醋泡黑豆可以減肥嗎？】
黑豆泡醋可以減肥嗎
醋泡黑豆能減肥嗎
【常吃醋泡黑豆能減肥嗎】
醋泡黑豆的減肥功效 醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆減肥嗎？可改善便秘
【醋泡黑豆減肥法】
【醋泡黑豆減肥小常識】
醋泡黑豆的減肥功效怎么樣
【醋泡黑豆怎么做】

網(wǎng)址: 醋泡黑豆能減肥嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview399375.html