核桃我們大家應(yīng)該都吃過(guò)，是很有營(yíng)養(yǎng)的，尤其是對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)都會(huì)鼓勵(lì)孩子多吃核桃，孩子正在身體發(fā)育階段，核桃可以健腦，讓孩子的大腦發(fā)育更見(jiàn)健全，現(xiàn)在市場(chǎng)上賣(mài)的還有核桃粉，可以早上沖泡一杯，當(dāng)作早飯還是不錯(cuò)的，既然說(shuō)到核桃，大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)分心木吧，我們經(jīng)常都會(huì)說(shuō)核桃分心木，那么分心木是怎么吃的呢，小編給大家介紹一下。

　　核桃分心木，就是把核桃敲開(kāi)后，夾在核桃仁之間那一片薄薄的東西，因?yàn)樗菉A在兩瓣核桃仁之間，因此名為核桃分心木。

　　吃法盤(pán)點(diǎn)：

　　1.每天早上空腹吃三個(gè)核桃，并將里面的分心木取出，泡水喝。顏色很好看，只要微小的幾片，便可泡出顏色漂亮的水。喝都有顏色。

　　2.核桃分心木是強(qiáng)烈固補(bǔ)腎氣的好東西，你有粉碎機(jī)的話(huà)也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開(kāi)水沖服，那樣療效更好。當(dāng)然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)。如果想長(zhǎng)期多服幾次，那就得提前很久就開(kāi)始積攢它，不然就要到中藥店去購(gòu)買(mǎi)了。

　　用分心木可以做茶：

　　成效：澀精止帶。適用于白帶過(guò)多、尿血、崩漏。分神木有理氣止痛效果;蓮子心味苦性寒，是清心降壓之良品;茶葉清頭明目，化痰消食。三味合用，具有降壓、清血、止痛之效。適用于高血壓、高血脂導(dǎo)致的頭痛、暈厥、郁脹等。

　　質(zhì)料：分心木15克、蓮子心、茶葉。

　　做法：上藥清水洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煎沸20分鐘，取汁，倒入茶杯，代茶飲用。

　　用法：每日1劑，分2次飲服。連服10~25日痊愈。

　　核桃的分心木泡水后稍待一會(huì)兒就能喝，只喝水，在晚上睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)喝，分心木泡對(duì)腎很有好處哦，對(duì)老年遺尿有一定的治療作用。每次三克分心木泡水，連喝一個(gè)月就有好轉(zhuǎn)。

　　分心木的吃法已經(jīng)告訴大家，平時(shí)我們大家吃核桃時(shí)，可能很多人都只是吃核桃仁，而忽略了核桃的分心木，直接把它給扔了，其實(shí)這樣就比較浪費(fèi)了，在聽(tīng)了的介紹后，相信大家已經(jīng)清楚了核桃分心木的重要作用，它是可以用來(lái)吃的，而且是一種有益于我們身體健康的一種東西，希望大家以后吃核桃的時(shí)候，把分心木也一起吃了，這樣才做到了物盡其用。

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