3月18日，陸川曬出高曉松近照，配文稱：昨天見了曉松，暴瘦到單薄，太勵志了

在照片中的高曉松，穿著一身深色外套，戴著黑框眼鏡，正襟危坐閉目養(yǎng)神，整個人狀態(tài)相當(dāng)不錯。對比之前的照片，陸川所言一點都不夸張，至少瘦了20斤，一下子變得輕盈了許多，精氣神也提上來了。

但因為一下子瘦太多，導(dǎo)致他臉部皮膚十分松垮，再加上坑坑洼洼的痘印，顏值上并沒有太多提高。而且身體明顯比之前要單薄許多，大家在感嘆高曉松勵志減肥時，也忍不住擔(dān)憂他的健康問題。

甚至還有網(wǎng)友懷疑他患有糖尿病，直接在評論區(qū)留言。此網(wǎng)友表示，他身邊很多朋友在患病時期都會暴瘦，所以才會提出疑問，并非故意詆毀高曉松老師。其實也難怪大家會那么想，實在是因為這一次出鏡的高曉松，變化真的太大了，讓人有些不敢相信。

其實高曉松減肥已經(jīng)不是一天兩天的事情了，很早之前他就在網(wǎng)上分享自己的減肥日常，早在今年1月份的時候，高曉松就已經(jīng)瘦到了71KG，進(jìn)入到標(biāo)準(zhǔn)身高體重的范圍，并且暗下決心，以后都要往前邁一小步。

瘦得最厲害的一次，是26天減重26斤，平均下來每天都需要減重一斤，現(xiàn)在很多女明星都做不到這種程度，不僅需要有強(qiáng)大的毅力，更是要有恒心，日復(fù)一日的堅持下去。

而高曉松也在某節(jié)目上給大家分享過他減肥的一些方式，只有簡單的兩個字：不吃。并沒有所謂的健康減肥食譜，完全是硬扛下來的。除此之外，他還提到會讓自己難過，這樣辦法都能想出來，為了減肥對自己下手未免太狠了。

如今高曉松參加節(jié)目，已經(jīng)不再是從前的“矮大緊”了，身高和體重搭配的剛剛好，上鏡時四肢修長身材清瘦，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著還以為是新晉小鮮肉。

高曉松的減肥史確實勵志，常人難以做到，但并不建議大家跟著學(xué)，還是要科學(xué)健康的減肥，循序漸進(jìn)，雖然見效比較慢，但相對而言會安全很多。

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