那么怎樣判斷男人是否要補腎呢？

　　現(xiàn)象一：視力減弱

　　排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現(xiàn)病癥。它使血液循環(huán)受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。

　　現(xiàn)象二：脫發(fā)

　　進入事業(yè)高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，頭發(fā)漸漸稀疏。

　　現(xiàn)象三：聽力下降

　　內耳聽神經血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

　　現(xiàn)象四：運動能力弱

　　運動后心跳過快現(xiàn)象持續(xù)時間長，心臟調節(jié)能力越來越低，這說明心臟本身的儲備能力已下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。

　　現(xiàn)象五：氣喘吁吁

　　上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱。

　　現(xiàn)象六：牙齒變臟

　　男性30歲以后牙齒容易變臟，與不注意口腔衛(wèi)生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多并沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛(wèi)生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改為每頓飯后正確姿勢刷牙。

　　現(xiàn)象七：疲倦

　　30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發(fā)生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

（責任編輯：實習劉素玲）

相關知識

哪些情況說明男人需要補腎
只有男人需要補腎？女人更需要
冬季男人養(yǎng)腎補腎可吃七大食物
6個癥狀提醒你需要補腎了
男人補腎壯陽吃什么
哪些情況說明男性健康出現(xiàn)問題
男人補腎 五種肉必吃
冬季男人補腎可以吃9種食物
7個信號提醒你需要補腎了
腎虛男人需要做好這4件事

網(wǎng)址: 哪些情況說明男人需要補腎 http://www.u1s5d6.cn/newsview4049.html