為更好宣傳心理健康知識，提高大學生的心理健康素養(yǎng)，進一步幫助24級新生適應大學生活，10月17日下午，我院與農(nóng)學院、園藝學院聯(lián)合開展“新生入學心適應”2024級大學生心理健康教育講座。北京師范大學臨床與咨詢心理學博士、國家二級心理咨詢師、我校心理健康中心主任董方白擔任主講，我院2024級全體本科生參加。

講座現(xiàn)場

游戲互動

我校心理健康中心主任董方白講座現(xiàn)場

同學們認真聽講

      講座前，董方白以一個熱身小游戲開場，帶動了全場氣氛。隨后以ppt 演示的形式開始講座，董方白主要從兩大方面為在場學生講解心理疏導相關(guān)知識。一是提出日常生活中大家要修身養(yǎng)性、自我關(guān)懷，積極展望未來等；二是聚焦新生，以大學生常見的心理問題為切入點，為大家答疑解惑并介紹了許多小技巧和方法。講座期間，董方白與臺下學生積極交流互動，現(xiàn)場氣氛輕松活躍。最后，她深切表達了對新生們的希冀，本次心理健康講座圓滿結(jié)束。
      本次心理健康教育講座的順利開展，使我院新生對自身的心理健康有了更清晰的認識。今后，我院將以此次心理健康講座為契機，加強我院心理健康教育及咨詢工作，引導學生認識心理健康的重要性，幫助我院新生調(diào)整好自己的心態(tài)，盡快融入校園生活，收獲精彩青春。

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