下腹突出？試試這款荷葉茶，輕松瘦6斤！
?上班族的生活真是讓人又愛又恨，尤其是對我們這些吃貨來說，簡直是催飯神器！飯量猛增，體重也跟著飆升。久坐、作息不規(guī)律，腹部脂肪堆積得特別快，站直了肚子就像懷孕三五個月的準媽媽一樣。

??造成下腹突出的主要原因有：
?濕氣重
?脂肪堆積
?病理原因（這篇不涉及）

對于久坐上班族、考研黨等人群來說，飲食不規(guī)律、運動少、熬夜都會導致脂肪堆積，讓下腹變得肥胖！

當我明顯感覺到腹部脂肪過多，有負擔感的時候，我選擇了“減肥多手抓”！內(nèi)服外養(yǎng)+健身游泳，兩個月下來，瘦了6斤，褲腰帶明顯沒那么費勁了。

針對令人頭疼的下腹突出，我的內(nèi)服措施主要是喝祛濕氣茶。北京同仁堂的這款山楂決明子荷葉茶，成分包括綠茶、山楂、決明子、荷葉、薏苡仁等提取物，含有茶多酚和總黃酮。

??茶多酚：抗氧化能力強，能加快人體對多余脂肪的分解和代謝，就像刮油一樣，幫助減肥！
??總黃酮：可以提高人體的免疫機能，降低血脂膽固醇。

?堅持喝了一盒，腹部感覺輕了許多。而且這個荷葉茶只是茶，泡泡水喝，成分安全。不太建議大家去吃減肥藥，多少對身體有副作用。

為了解決下腹突出的問題，我試了各種辦法，沒想到這款茶小有成效，所以希望能夠幫助到更多為下腹突出焦慮頭疼的朋友。

?♀?當然，除了內(nèi)服，還需要配合無氧、有氧運動。我辦了健身卡，在飯量略微減少一點點的情況下，練器材、跑步、游泳都沒落下。倆月從120減到114，這幾斤也是減得很不容易了。如果大家感興趣，我會繼續(xù)分享～

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