沒有腰線通常是因?yàn)檠坑写罅康馁樔舛逊e，可能和不恰當(dāng)?shù)娘嬍骋蛩?，或者?jīng)常的缺乏運(yùn)動(dòng)以及激素性的肥胖有關(guān)系。需要及時(shí)的做減肥，有助于腰線形成。

1、不恰當(dāng)?shù)娘嬍常猴嬍成辖?jīng)常的吃一些高脂肪或者高熱量的食物，比如經(jīng)常的吃一些油炸類的漢堡或者薯?xiàng)l，以及經(jīng)常的吃一些肉類，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量攝入過多，無法被人體完全消耗的情況下，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在腰部，從而會(huì)引起腰線消失。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間的處在久坐不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致腰部的脂肪大量的堆積，并且無法被人體消耗，引起腰線消失。

3、激素性肥胖：經(jīng)常的吃一些激素類的食物，或者服用激素類的藥物，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，通常會(huì)引起身體肥胖，在腰部有大量贅肉堆積以后，通常會(huì)導(dǎo)致腰部的形狀改變，可能會(huì)形成腰部沒有腰線。

沒有腰線可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如登山或者長跑，也可以做一些瑜伽鍛煉，加快腰部的脂肪燃燒，可以使腰部的贅肉減少，從而可以使腰變細(xì)，腰線會(huì)逐漸的顯露。

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