荷葉茶的7種搭配，健康養(yǎng)生必備！
荷葉茶不僅清爽解膩，還能搭配多種食材，達(dá)到不同的養(yǎng)生效果。以下是幾種常見(jiàn)的荷葉茶搭配方式：
荷葉+玫瑰
功效：促進(jìn)肝腸通暢，幫助排毒
荷葉+山楂
功效：清脂，加速體內(nèi)廢物和脂肪的排解
荷葉+陳皮
功效：祛濕利水，健脾胃
荷葉+茉莉
功效：調(diào)節(jié)心情，改善頭暈，清熱減脂，減壓
荷葉+胎菊
功效：清熱養(yǎng)神
荷葉+桑葉
功效：疏風(fēng)清熱，去毒素
荷葉+洛神花
功效：適合上衛(wèi)生間困難人群，美容養(yǎng)顏

禁忌：
脾胃虛寒者不宜飲用
身體虛弱者不宜飲用
經(jīng)期不能飲用

每種搭配都有其獨(dú)特的功效，可以根據(jù)自己的需求選擇合適的搭配方式。

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