美咯

適合減肥的飲料有哪些

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，29歲）我最近這段日子發(fā)現(xiàn)自己變胖了好多一直在做減肥，想要喝一些飲料，適合減肥的飲料有哪些？

醫(yī)生回答(1)

熊祥|主治醫(yī)師整形美容外科 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院三甲

病情分析：減肥期間一定要選擇一款熱量低的飲，其實(shí)最好喝的就是白開水。因?yàn)榘组_水對(duì)人體的生理功能有很多的調(diào)理作用，適當(dāng)?shù)暮人梢杂行У募涌焐眢w的新陳代謝。還可以排除體內(nèi)的毒素，在一定的程度上也可以起到燃脂的作用。如果患者想要減肥快一些，建議去正規(guī)的美容醫(yī)院做抽脂手術(shù)治療，平常也要多吃新鮮的水果和蔬菜，也有利于減肥。

2022-04-07 17:30:14

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