下面內(nèi)容詳細(xì)介紹了三種睡眠殺掉女人味：

　　帶胸罩入睡

　　胸罩對(duì)乳房是起保護(hù)作用的，但戴胸罩入睡則會(huì)招至疾病。特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過(guò)17小時(shí)的女生患乳腺腫瘤的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因?yàn)槿榉块L(zhǎng)時(shí)間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房的結(jié)果。

　　帶飾物入睡

　　一些女性在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有摘卸飾物的習(xí)慣，這是很危險(xiǎn)的。其一，一些飾物是金屬的，長(zhǎng)期對(duì)皮膚磨損，不知不覺(jué)中會(huì)引起慢性吸收以至蓄積中毒（如鋁中毒等）；其二，一些有夜光作用的飾物會(huì)產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱但長(zhǎng)時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果；其三，帶飾物睡覺(jué)會(huì)阻礙機(jī)體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。

　　微醉入睡

　　隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長(zhǎng)久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

相關(guān)知識(shí)

女性有哪些錯(cuò)誤的睡覺(jué)方法
女性有哪些錯(cuò)誤補(bǔ)血方法
睡覺(jué)也講姿勢(shì) 細(xì)數(shù)常見(jiàn)10種錯(cuò)誤睡姿
女性有哪些錯(cuò)誤保健乳房方法
這樣睡覺(jué)讓女性老得更快
女人有哪些錯(cuò)誤的睡眠方法
注意注意！這些秋季錯(cuò)誤的保健方法正在毀掉你的健康
你知道哪些寶寶錯(cuò)誤的睡覺(jué)方式
盤點(diǎn) 四大錯(cuò)誤的吃魚(yú)方法
哪些錯(cuò)誤的飲食有害健康

網(wǎng)址: 女性有哪些錯(cuò)誤的睡覺(jué)方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview4143.html