在日常生活中。許多年輕女性常常面臨“那個(gè)”的疼痛困擾。婦科專(zhuān)家指出：痛經(jīng)女性中3／4的人因此影響正常工作。那么，女性經(jīng)期為什么會(huì)發(fā)生疼痛呢？

　　按照中醫(yī)理論，女性痛經(jīng)大多因寒凝、氣滯、血淤引發(fā)經(jīng)血排出不暢所致，即“不通則痛，痛則不通”。特別在天氣劇烈變化的時(shí)候，“寒氣”也是疼痛發(fā)生的重要誘因。

　　細(xì)說(shuō)痛經(jīng)

　　痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹劇烈疼痛。腰酸。甚至惡心、嘔吐的現(xiàn)象，是婦女的常見(jiàn)病。其實(shí)該病只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會(huì)使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。痛經(jīng)總會(huì)給女性帶來(lái)許多煩惱，嚴(yán)重的會(huì)直接影響正常工作和生活。而且與不孕的確有著十分密切的關(guān)系。臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。

　　調(diào)理痛經(jīng)的妙方

　　專(zhuān)家認(rèn)為：特殊時(shí)期要注意保健，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)重體力勞動(dòng)，注意保暖，盡量少用冷水，不吃生冷及刺激性食物，注意個(gè)人衛(wèi)生。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。消除經(jīng)期緊張心理，注意休息等。

　　除此之外，可以每天補(bǔ)充一些泰國(guó)野葛根。它屬于豆科多年生藤蔓植物，生長(zhǎng)于泰國(guó)北部、緬甸、老撾交界處，海拔300~800米的原始森林中，其活性成分是大豆及中國(guó)葛根的100~1000倍，是迄今人類(lèi)所發(fā)現(xiàn)的植物中活性最高的。泰國(guó)野葛根味甘、辛、性平，無(wú)毒，味甘能解痙，緩解子宮平滑肌痙攣，味辛能行氣活血，緩解血管痙攣，增加子宮血流量，從而達(dá)到止痛的目的。是安全有效的藥食兩用植物。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

相關(guān)知識(shí)

有哪些治療女性痛經(jīng)妙法
如何自我按摩治療女性痛經(jīng)
女性痛經(jīng)怎么辦 中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)有技巧
怎么調(diào)理治療女性痛經(jīng)
女性婚后痛經(jīng)怎么治療？
女性痛經(jīng)有哪些緩解方法
女性痛經(jīng)飲食有哪些禁忌
中醫(yī)提醒：6種女性更容易痛經(jīng)
女性裸睡竟能治療痛經(jīng) 盤(pán)點(diǎn)裸睡的好處
女性痛經(jīng)的原因及飲食注意

網(wǎng)址: 有哪些治療女性痛經(jīng)妙法 http://www.u1s5d6.cn/newsview4163.html