大家都知道黑木耳屬于陰性食用菌類，具有養(yǎng)陰的作用。在網(wǎng)上很多人都擔心吃黑木耳是否會有殺精的負作用？其實這個大家完全不用擔心，說黑木耳屬于陰性，是因為它生長在陰濕的地方，具有養(yǎng)陰的作用，并不是人們說的：吃黑木耳會殺精。

黑木耳由于可以長期貯藏，食用方便，所以它是一種家庭常備美食。因為吃的人多了，所以會有個別人對它的功效產生質疑：經(jīng)常吃這個到底對身體有什么壞處呢？問的人多了，就有不懂的人說它會殺精。于是就又有人問吃黑木耳是否會殺精，就這樣“吃黑木耳會殺精”的壞名聲就被扣上了！

  其實，大家完全不必擔心，黑木耳屬于一種保健類干菌，其作用簡直是太多了，適合各類人群去食用，尤其是孩子、婦女和老年人，常吃具有補血，清理人體垃圾和降低血液粘稠度的作用，它能有效地防止兒童缺鐵性貧血，防止老年人中風等心腦血管病的發(fā)作。

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