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《第18課體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教案下載

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月23日 23:49

《第18課體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教學(xué)設(shè)計(安徽省市級優(yōu)課).doc

肥胖的原因及控制教案一、標題：肥胖的原因及控制二、教學(xué)內(nèi)容：（1）掌握內(nèi)容：在日常生活中如何合理的膳食，并掌握運動減肥的原則（2）熟悉內(nèi)容：造成肥胖的原因有遺傳因素、生理因素、代謝因素環(huán)境和行為因素（3）了解內(nèi)容：了解肥胖的概念及其肥胖對人所造成的危害三、教學(xué)目標：1．掌握肥胖的概念及危害2．在了解肥胖主要原因的基礎(chǔ)上，掌握肥胖的控制方法，特別是運動減肥機制。3．在掌握減肥健體運動的基礎(chǔ)上，能夠初步制定自我健身計劃，保持良好的體型，并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。四.重點、難點及解決辦法1.重點：膳食不合理、不注重體育運動是導(dǎo)致兒童肥胖的主要原因。2.難點：在了解肥胖主要發(fā)病機制的基礎(chǔ)上，掌握肥胖的防治理論，學(xué)會體重控制的方法。3.解決辦法：通過講解與提問

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《第18課體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教學(xué)設(shè)計(湖南省市級優(yōu)課).doc

《肥胖的原因及控制》教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標：關(guān)注身體、注意健康二、教材分析：同一個班的學(xué)生，年齡相關(guān)不大，但胖瘦不一樣，學(xué)生一定很想知道原因，教材從肥胖產(chǎn)生的原因、肥胖對生活和運動的危害及肥胖的有效控制幾方面加以描述，并結(jié)合學(xué)生生活實際，提出建設(shè)性的意見。三、教學(xué)方法：老師要講清原因及控制方法，特別要強調(diào)體育鍛煉的作用，盡量不要舉本班的個例，保護學(xué)生的自尊心。四、教學(xué)過程(一)什么是肥胖１、觀看下列圖片（百度圖片）2、想一想，從圖片中你發(fā)現(xiàn)了什么，說出來大家聽一聽。3、肥胖的標準：肥胖的標準很多，最簡單的計算方法，根據(jù)最新公布的亞太區(qū)人口肥胖標準，當(dāng)BMI指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方）超過23時，即稱為肥胖。23-26為略胖，>26為過胖。4、舉

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《第18課體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教學(xué)設(shè)計(寧　夏市級優(yōu)課).doc

體育健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制教學(xué)目標：認識肥胖對人體的危害。了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。關(guān)注身體、注意健康。教學(xué)重點：認識肥胖對人體的危害，了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。教學(xué)準備：上網(wǎng)搜集關(guān)于兒童肥胖及預(yù)防的資料。教學(xué)過程：游戲?qū)耄赫甄R子（說明游戲方法及規(guī)則）揭示課題：肥胖的原因及控制二、觀察圖片討論：并說一說肥胖的原因有哪些？（一）肥胖的原因1、師：同學(xué)們想一想造成肥胖的原因有哪些？生：遺傳，愛吃油炸食品，暴飲暴食等師：總結(jié)為以下兩個方面：原因1：遺傳，父母一方肥胖的其子女發(fā)胖的幾率40%；父母雙方肥胖，其子女發(fā)胖的幾率為70%。原因2：暴飲暴食。攝入熱量過多，活動量不足，使得

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《第18課體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教學(xué)設(shè)計(江蘇省市級優(yōu)課).docx

內(nèi)容設(shè)計怎樣防止肥胖重點：了解肥胖的危害難點：知道健康飲食的重要性學(xué)習(xí)目標認知目標技能目標情感目標通過學(xué)習(xí)，能夠清楚地了解肥胖的原因及危害知道如何預(yù)防肥胖，能夠逐步養(yǎng)成合理膳食的好習(xí)慣通過學(xué)習(xí)，能夠懂得身體健康的重要性，愿意養(yǎng)成健康的生活方式過程時間過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準備部

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《肥胖的原因及控制》姓名：圓圓學(xué)科：體育電話；17705671935體育課時教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想（設(shè)計思路）：本單元教學(xué)設(shè)計樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的圖片中，積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。二、教材分析：本節(jié)課結(jié)合符合學(xué)生年齡的特征和生理、心理特點，吸納了多種體育文化，并在實踐活動中自然滲透。將必要的體育文化知識，在實踐活動中讓學(xué)生不斷體驗感受。學(xué)習(xí)本節(jié)課有助于學(xué)生在今

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肥胖的原因及控制教學(xué)目標：1、使學(xué)生了解人體過于肥胖的原因和害處，以及防止過于肥胖的方法。2、教育學(xué)生積極參加體育運動，并控制飲食，平衡營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。教學(xué)過程：1．導(dǎo)入新課(教師板書課題)?師：請大家看動畫上的這個同學(xué)為什么跑不過其他同學(xué)呢？生：因為胖師：今天我們學(xué)習(xí)這一課，要弄清四個問題：肥胖的原因是什么?我們達到什么標準認定為肥胖過于肥胖有什么害處?怎樣預(yù)防肥胖學(xué)習(xí)新課1.?師：同學(xué)們在一個班級上課，年齡差不多，肥瘦卻不一樣，這是為什么呢(學(xué)生回答）觀看ppt了解肥胖的幾種原因2.師：那么我們到達什么標準才能認定自己是肥胖呢觀看ppt了解肥胖的標準，學(xué)生自己判斷自己是否超重3.師：肥胖有什么害處呢?

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