65歲的王世新頭發(fā)花白卻目光炯炯，年輕時便患有強直性脊柱炎導致脖頸處有些不自然，可走起路來卻虎虎生風，跟記者說起話來聲音洪亮，底氣十足，思路清晰。在他家中采訪的兩個多小時里，一歲多的小外孫曾兩次哭鬧，老伴怎么也哄不住，王世新抱過來輕松地“撂高高”，逗得孩子咯咯大笑?！皫Ш⒆永鄣臅r候，抽空出去騎騎車、爬爬山、走走路，再回來那就神清氣爽，精神好得很。”王世新說。

　　退休后愛上騎行和登山

　　出生在駐馬店農(nóng)村的王世新，家離現(xiàn)在的知名景點老樂山非常近。小時候家里窮，父親在外工作經(jīng)?；夭粊?，作為家中長子的王世新早早地就負擔起了所有的臟活累活。“14歲就開始上山砍柴，賣了換錢貼補家里。”從家到山上一來一回距離大約是15公里，一天兩趟來回就是30公里，每天如此。那時的王世新，看見山就煩，爬山爬得毫無樂趣，僅僅是為了生計。后來，他到外地求學、工作、結(jié)婚、生子，逐漸疏遠了老家，也疏遠了那座在自家院子里都能望到的巍巍青山。

　　2013年，王世新正式退休，便從駐馬店城里的家搬回了鄉(xiāng)下那幢已經(jīng)離開了40年的老房子?！爱敃r我的老父親已經(jīng)90歲了，母親早些年已經(jīng)過世，我以前工作忙回不去，現(xiàn)在退休了，必須回去好好盡盡孝。”于是，王世新騎著一輛陪伴他多年的破舊“飛鴿”自行車，馱著自己的一卷行李就回了老家。

　　那對王世新來說是一段悠閑而又充滿了回憶的時光?！跋袷腔氐搅送辏刻煸诩矣美显钆_做飯，老父親就坐在院子里曬太陽，我一個人燒火，洗菜，做飯，洗碗，常常都是鍋上一把，鍋下一把。”可是，每天僅僅伺候老父親“工作量”太少，王世新性格中那不甘安逸的因子又開始活躍起來。一天，夕陽西下，看著就在不遠處的老樂山，王世新突然就想，為什么不去爬山呢？于是，第二天清晨不到7點，王世新騎著那輛舊“飛鴿”就出發(fā)了。騎到山腳下一處年月久遠的小廟旁，把自行車往那一放，就開始爬山。老樂山高800多米，爬到山頂再下來，騎車回家，一看表才上午10點多。就從那天起，除了惡劣天氣，王世新每天騎行加爬山，從不間斷。

　　騎友們在一起很快樂

　　爬山途中，王世新慢慢地結(jié)識了不少朋友，他發(fā)現(xiàn)大家?guī)缀跻捕际球T車過來的，只是“他們的車都很專業(yè)，只有我騎著一輛舊‘飛鴿’。”大家都建議他如果想長期騎行，還是買一輛專業(yè)的自行車。因為這件事，王世新和家人發(fā)生了第一次沖突?！伴|女和老伴都覺得騎行不安全，畢竟是在路上騎，路上汽車多，尤其是我還有強直性脊柱炎，脖子不靈活，她們都害怕我出事，不給買?！焙髞?，女兒看著父親天天騎著一輛舊飛鴿去參加“騎行團”的活動，實在是放心不下，就瞞著母親給父親買了一輛專業(yè)的自行車?！捌恋煤?！3000多塊呢！”說起這輛自行車，王世新非常驕傲。

　　王世新說，在他的騎行團里，團友們都互幫互助，“我在那個騎行團隊里年齡最大，大家都爭著照顧我”。王世新和他的騎友們結(jié)伴騎車去周邊景點，一起爬山，AA制吃飯，最年輕的15歲，年齡最大的65歲，“雖然職業(yè)不同，年齡不等，但大家有著共同的愛好，在一起就很快樂”。

　　在這些騎友中，有一位40多歲的女士，每天早晨給孩子做完飯送孩子上學后，自己就騎車到老樂山，找塊大石頭在上面一躺，舒舒服服地睡一覺，不耽誤下午回家給孩子做晚飯。

　　“現(xiàn)代人的壓力都大，騎騎車、登登山，酣暢地出出汗，到家可能啥情緒都沒有了，這是好事啊。”鄭州一個有著“鐵馬”美譽的騎行團騎友周先生告訴大河報·大河客戶端記者，“我們每年元旦節(jié)都會組織大家來一次元旦騎行，天很冷，但是大家的熱情卻很高漲。我們一路上互相幫助，不會讓一個人掉隊，絕對不去拼速度，不去逞英雄，要的就是這種團隊精神，在一起的那種快樂?！?/p>

　　王世新退休后的5年內(nèi)，成功登完了國內(nèi)的三山五岳，并且是堅持全程走路上下山，不借用任何交通工具。有一次，他去登嵩山的途中，遇到了一位快80歲的老先生，對方健步如飛，讓王世新非常佩服，“真是一山還比一山高，我一直認為自己的速度已經(jīng)夠快了，看來高手還是很多”。

　　適度騎行和登山讓自己更健康

　　事實上，河南省登山協(xié)會有著明確規(guī)定，不建議60歲以上的老人登山，以免發(fā)生不必要的意外。每年河南省的知名群眾登山活動“三山同登”，原則上也不允許60歲以上的老人參加。但是，這些規(guī)定絲毫影響不了老人們的登山熱情?！拔乙浅霭l(fā)得早，一天能來回兩趟嵩山?！?3歲的老人鄭修通驕傲地說，“我打小就往嵩山上跑，都登了一輩子了，你們年輕人根本跑不過我?！?/p>

　　如今有很多老年騎行隊，結(jié)伴騎到很遠很遠，一度被輿論追捧。王世新和他的騎友們也曾經(jīng)有過這樣的想法，但是礙于現(xiàn)實的種種限制，始終沒有成行?！拔椰F(xiàn)在保持著適度騎行和適度登山，盡量不對身體造成過度傷害。”不過隨著年齡越來越大，身體的各個關(guān)節(jié)也開始這兒疼那兒疼，這讓大家意識到，“以后不論騎行還是登山都要把握一個度，不能光憑一腔激情，該服老還是要服老”。

　　對于那些騎車到海南甚至到國外的老人，王世新、鄭修通、老周都有著深深的艷羨，卻也深知自己無法有這樣的行動，“到了我們這個年齡，腦子里想得最多的就是咋樣才能讓自己更健康，不給小孩添負擔。其實，不管是騎行還是登山，不管是跳廣場舞還是打太極拳，我相信天下所有的父母想法都一樣，讓自己更健康，不給孩子找麻煩?！?/p>

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