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陳皮泡水喝有什么功效和副作用

2021-07-08 6079人閱讀

趙怡

中醫(yī)內(nèi)科

主治醫(yī)師

洛陽市第一中醫(yī)院

語音內(nèi)容:

陳皮是常見的中藥材，味苦，辛，性溫，歸肺脾經(jīng)。陳皮富含揮發(fā)油，黃酮類物質(zhì)，陳皮生物堿，陳皮多糖以及微量元素等。陳皮的功效有：一、止咳祛痰，陳皮泡水喝有止咳祛痰的功效。陳皮性溫，具有很好的通氣、健脾、解膩化痰，還有止嘔等作用，并且陳皮所含揮發(fā)油有刺激祛痰的作用，使痰液更容易咳出。二，預(yù)防心血管疾病，陳皮泡水喝有預(yù)防心血管疾病的功效，是因為陳皮中含有橙皮苷，果膠等物質(zhì)，具有維持血壓正常滲透壓，降低血管脆性，降低人體膽固醇含量，降血壓，抑制癌變，防止動脈硬化和抗病毒的作用。三、促進消化，陳皮泡水喝，有促進消化的功效，因為陳皮含有揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，進而起到促進消化的作用，另外，陳皮還含有辛弗林，能夠提高新陳代謝，增加熱量消耗，有利于減肥瘦身。

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