校健身健美錦標(biāo)賽報名通知
由西安電子科技大學(xué)體育工作委員會主辦的2021年西軍電杯第三屆健身健美錦標(biāo)賽暨(校園形體之星)大賽自即日起開始報名,截至日期為12月4日 晚20:00(具體競賽規(guī)程附后)
報名方式:
(一)微信群報名:請掃右側(cè)競賽群二維碼
(二)電話報名:18991944431同微信(楊老師)
(三)賽事日程
(1)丈量身高體重:大一、大二同學(xué)報名時提供體適能體測身高體重截圖;其他同學(xué)12月5日晚上18:00—20:00在博遠(yuǎn)健身中心前臺測量。
(2)檢錄:12月6日晚18:40—19:20
(3)比賽時間:12月6日晚19:30—21:30
西安電子科技大學(xué)體育工作委員會
2021年11月29日
2021年西軍電杯第三屆健身健美錦標(biāo)賽
暨(校園形體之星)大賽
(競賽規(guī)程)
一、主辦單位
西安電子科技大學(xué)體育工作委員會
二、承辦單位
西安電子科技大學(xué)體育部健身健美俱樂部
三、協(xié)辦單位
西安博遠(yuǎn)健身中心
四、參賽單位
各學(xué)院在校大學(xué)生(校健身健美隊隊員取同名次獎勵,不占競賽排名)
五、比賽日期、地點
2021年12月6日在西安電子科技大學(xué)遠(yuǎn)望谷體育館南側(cè)副館(待定)。
六、比賽內(nèi)容、分組及年齡規(guī)定
(一)比賽內(nèi)容
1、男子健美
按體重劃分為2個級別:
A:75公斤(含)以下;
B:75公斤以上;
2、男子健體
按身高(cm)劃分為2個級別:
A:175cm(含)以下;
B:175cm以上;
3、女子健體
按身高(cm)劃分為2個級別:
A:165cm(含)以下;
B:165cm以上;
4、男子健身
按身高(cm)劃分為3個級別:
A:173cm(含)以下;
B:173--180(含)cm;
C:180cm以上;
5、女子健身
按身高(cm)劃分為3個級別:
A:163cm(含)以下;
B:163--170(含)cm;
C:170cm以上;
6、西電形體之星(男、女)
(二)年齡規(guī)定
年滿16周歲,身體健康。
七、比賽辦法
(一)比賽執(zhí)行中國健美協(xié)會2015年《健美健身競賽規(guī)則和裁判法》。
(二)各比賽項目按報名人數(shù)進(jìn)行預(yù)賽和決賽,組別不足3人(含3人)合并入相鄰人數(shù)較少的組別。
1.男子健美(動作見附1)
男子健美比賽預(yù)賽按照簽號順序,依次不超過8名運(yùn)動員為一組進(jìn)行5個造型動作展示,動作分別為:正展雙肱二頭肌、正展雙背闊肌、側(cè)展胸部、背展雙肱二頭肌、背展雙背闊肌。
2.男子健身(動作見附2)
男子、女子健身比賽預(yù)賽按照簽號順序,依次不超過8名運(yùn)動員為一組進(jìn)行進(jìn)行四次向右的轉(zhuǎn)體,身體方位分別是正向站立、左側(cè)向站立、背向站立、右側(cè)向站立進(jìn)行形體展示。
3.女子健身(動作見附3)
男子、女子健身比賽預(yù)賽按照簽號順序,依次不超過8名運(yùn)動員為一組進(jìn)行進(jìn)行四次向右的轉(zhuǎn)體,身體方位分別是正向站立、左側(cè)向站立、背向站立、右側(cè)向站立進(jìn)行形體展示。
4.男子健體(動作見附4)
男子健體比賽預(yù)賽按照簽號順序,依次不超過8名運(yùn)動員為一組進(jìn)行進(jìn)行四次向右的轉(zhuǎn)體,身體方位分別是正向站立、左側(cè)向站立、背向站立、右側(cè)向站立進(jìn)行形體展示。
5.女子健體(動作見附5)
女子健體比賽預(yù)賽按照簽號順序,依次不超過8名運(yùn)動員為一組進(jìn)行四個造型展示,四個動作造型分別是正展雙肱二頭肌、側(cè)展胸部、背展雙肱二頭肌、側(cè)展肱三頭肌進(jìn)行形體展示。
6、西電形體之星(男、女)
項目分別將所有比賽獲得前三名的男、女子運(yùn)動員分別進(jìn)行決賽,比賽按照男女健身比賽動作造型(附2,附3)進(jìn)行四個轉(zhuǎn)體進(jìn)行展示。
八、參賽辦法
根據(jù)個人情況選擇比賽組別進(jìn)行報名,各比賽項目不允許兼項。所有參賽人員自行辦理意外人身傷害保險,安全責(zé)任自負(fù)。
九、比賽著色及服裝要求
為了能夠更好的展示參賽隊員形體及測量的準(zhǔn)確與公平性,要求男女參賽運(yùn)動員可自行選擇是否采用人工色劑。
(1)男子健美、男子健體項目著齊膝蓋短褲;
(2)男子健身項目著緊身運(yùn)動服裝、速干衣或其他能夠展示形體的深色單層服裝,淺色運(yùn)動鞋;
(3)女子項目均著緊身運(yùn)動裝、速干衣或其他能夠展示形體的深色單層服裝,淺色運(yùn)動鞋。
十、錄取名次與獎勵
所有比賽項目均錄取前八名。各比賽項目前三名頒發(fā)獎品及獎牌,4—8名頒發(fā)獲獎證書,所有參賽隊員均獲精美禮品一份。
十一、疫情防控管理
常態(tài)化疫情防控期間,擬報名參賽隊員須14天內(nèi)體溫監(jiān)測無異常,所有參賽人員在比賽期間需全程佩戴符合防疫要求的口罩,進(jìn)入場館須測溫、掃碼,校外人員以及14天內(nèi)曾有中高風(fēng)險地區(qū)所在地市旅居史校內(nèi)人員一律不得進(jìn)入比賽場地,以保障師生健康,確保比賽安全順利進(jìn)行。
十二、其他
學(xué)校有權(quán)使用競賽圖片和視頻進(jìn)行旨在促進(jìn)健身健美運(yùn)動宣傳及學(xué)校宣傳的各項活動。本規(guī)程的解釋權(quán)歸屬校體育工作委員會。
競賽聯(lián)系人:楊老師 聯(lián)系電話:18991944431
附件1(男子健美比賽動作)
附件2(男子健身比賽動作)
附件3(女子健身比賽動作)
附件4(男子健體比賽動作)
附件5(女子健體比賽動作)
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網(wǎng)址: 校健身健美錦標(biāo)賽報名通知 http://www.u1s5d6.cn/newsview42634.html
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