健康，來(lái)自于對(duì)生活全方位的堅(jiān)持，健康三葉草服務(wù)，助您養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，每天一點(diǎn)小進(jìn)步，享受健康新生活。

因個(gè)人體質(zhì)和狀況不同，健康三葉草提的健康建議，尤其是體能活動(dòng)類(lèi)建議不能保證適用于所有用戶(hù)，也無(wú)法保證能取得預(yù)期的理想效果。如在活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有任何不適，請(qǐng)及時(shí)停止并休息或者就醫(yī)。 健康三葉草所提供的健康建議僅供您理解和參考，因參加任何活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)引起的一切風(fēng)險(xiǎn)、損害及責(zé)任等，由您自行承擔(dān)。

打開(kāi)健康三葉草

在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，選擇編輯卡片，添加健康三葉草卡片功能后，退出編輯卡片頁(yè)面。 點(diǎn)擊健康三葉草卡片，選擇需要設(shè)置的健康目標(biāo)項(xiàng)，點(diǎn)擊。 可對(duì)基礎(chǔ)打卡任務(wù)、專(zhuān)屬健康目標(biāo)任務(wù)和自選打卡任務(wù)進(jìn)行設(shè)置，點(diǎn)擊右上角√保存。

選擇打卡任務(wù)并設(shè)置目標(biāo)

打卡任務(wù)分為基礎(chǔ)打卡任務(wù)（如運(yùn)動(dòng)、情緒、睡眠等）、專(zhuān)屬健康目標(biāo)任務(wù)（如早睡、每日喝水、飲食計(jì)劃等）和自選打卡任務(wù)，可以根據(jù)自身需求增加自選打卡任務(wù)，設(shè)置屬于您的健康計(jì)劃。

在健康三葉草頁(yè)面，選擇編輯打卡任務(wù)，或點(diǎn)擊右上角，可在任務(wù)卡片中設(shè)置目標(biāo)設(shè)置、開(kāi)啟提醒和提醒時(shí)間，也可點(diǎn)擊更改健康目標(biāo)，更改目標(biāo)任務(wù)。

查看任務(wù)達(dá)成情況

在設(shè)備應(yīng)用列表，選擇 健康生活或，即可查看單任務(wù)達(dá)成情況。

僅部分設(shè)備支持(如HUAWEI WATCH GT 2 Pro手表側(cè)無(wú)法查看），請(qǐng)以具體設(shè)備為準(zhǔn)。

在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，點(diǎn)擊健康三葉草，即可查看任務(wù)達(dá)成情況。

提醒設(shè)置

在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，點(diǎn)擊健康三葉草，點(diǎn)擊右上角。 開(kāi)啟或關(guān)閉三葉草達(dá)成情況和健康目標(biāo)周報(bào)手表提醒開(kāi)關(guān)。

無(wú)健康生活特性的部分穿戴設(shè)備（如HUAWEI WATCH GT 2 Pro），可在華為運(yùn)動(dòng)健康應(yīng)用設(shè)置健康計(jì)劃之后，打開(kāi)打卡任務(wù)中的提醒開(kāi)關(guān)，設(shè)備端會(huì)有消息提醒。

不同任務(wù)的提醒時(shí)間間隔建議大于30分鐘，不同任務(wù)提醒時(shí)間太近會(huì)導(dǎo)致在穿戴設(shè)備上只收到一個(gè)提醒。

周報(bào)及分享

查看周報(bào)：在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，點(diǎn)擊健康三葉草，點(diǎn)擊右上角，即可查看對(duì)應(yīng)周報(bào)詳情。

分享：在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，點(diǎn)擊健康三葉草，點(diǎn)擊右上角，可分享給微信好友、微信朋友圈、微博，或者保存至本地等更多選擇 。

以每日微笑打卡任務(wù)為例：

在健康三葉草頁(yè)面，點(diǎn)擊每日微笑打卡任務(wù)。 點(diǎn)擊打卡后拍攝照片，點(diǎn)擊完成即可完成打卡任務(wù)（照片不會(huì)存儲(chǔ)），或點(diǎn)擊右上角保存分享，可分享照片或保存至本地。

退出健康目標(biāo)

在華為運(yùn)動(dòng)健康的健康頁(yè)面，點(diǎn)擊健康三葉草。 在健康三葉草頁(yè)面，點(diǎn)擊右上角，點(diǎn)擊 退出健康目標(biāo)，退出健康目標(biāo)后，健康三葉草回到初始化狀態(tài)，只保留三個(gè)基礎(chǔ)打卡任務(wù)。

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