更多“4、以下哪種屬于增肌健身人群常用運動營養(yǎng)食品”相關的問題

第1題

以下哪種屬于增肌健身人群常用運動營養(yǎng)食品

A.乳清蛋白

B.維生素E

C.左旋肉堿

D.膳食纖維

E.睪酮

F.共軛亞油酸

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第2題

以下哪種營養(yǎng)組合是最佳的增肌人群營養(yǎng)補充方案

A.補充足夠能量

B.只補充蛋白粉

C.增加蛋白質攝入

D.合理使用運動補劑，增加蛋白質的補充

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第3題

增肌健身人群能量相補充營養(yǎng)物質的目標不包括

A.啟動組織修復并為肌肉生長營造良好的營養(yǎng)環(huán)境

B.增加營養(yǎng)素向肌肉轉運，節(jié)省肌糖原和蛋白質

C.減輕訓練過程中的免疫抑制

D.為運動后較快恢復營造良好的營養(yǎng)環(huán)境

E.減輕訓練過程中的肌肉損傷

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第4題

增肌健身人群能量相補充營養(yǎng)物質的目標不包括

A.增加營養(yǎng)素向肌肉轉運，節(jié)省肌糖原和蛋白質

B.減輕訓練過程中的免疫抑制

C.為運動后較快恢復營造良好的營養(yǎng)環(huán)境

D.減輕訓練過程中的肌肉損傷

E.啟動組織修復并為肌肉生長營造良好的營養(yǎng)環(huán)境

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第5題

增肌健身人群訓練過程中以下哪種激素水平會下降

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第6題

增肌健身人群訓練過程中以下哪種激素水平會下降

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第7題

以下哪種客戶人群不適合用慢碳飲食法減肥（）

A.喜歡吃主食的客戶

B.想減脂增肌的健身者

C.腸胃虛弱的人

D.糖尿病患者

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第8題

蛋白質粉的適宜人群有（）

A.孕婦（充足營養(yǎng)，孕育健康寶寶）

B.術后人群（促進傷口愈合）

C.健身愛好者（健美增?。?/p>

D.免疫力低下人群（提高免疫力少生?。?/p>

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第9題

健身分為有氧運動和無氧運動，有氧運動適合減脂人群，無氧運動適合增肌人群（）

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第10題

關于蛋白質粉的作用，說法正確的有（）

A.每天一勺蛋白粉，每天提高免疫力

B.孕婦吃—充足營養(yǎng)，孕育健康寶寶

C.體弱多病者——提高免疫，少生病

D.術后人群——促進傷口愈合

E.減肥人群—補充營養(yǎng)

F.健身愛好者—健美增肌

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