學(xué)生宿舍必備!6款平價(jià)代餐粉奶昔測(cè)評(píng)
學(xué)生宿舍必備!6款平價(jià)代餐粉奶昔測(cè)評(píng)
對(duì)于學(xué)生宿舍的同學(xué)們來(lái)說(shuō),代餐粉真的是個(gè)寶藏!它不僅營(yíng)養(yǎng)飽腹,還特別適合用來(lái)減肥。今天就來(lái)給大家測(cè)評(píng)幾款超好喝的代餐粉和代餐奶昔,絕對(duì)讓你愛不釋手!
香蕉牛奶代餐奶昔
熱量:123大卡
運(yùn)動(dòng)前吃個(gè)香蕉補(bǔ)充蛋白,提供能量,但如果覺得麻煩,可以試試這款香蕉牛奶代餐奶昔。粉質(zhì)細(xì)膩,用開水一泡就沖開了,入口順滑,奶味濃郁,還有香蕉粒呢!
芋泥椰汁代餐奶昔
熱量:112大卡/杯
絲滑的芋泥口感,入口是濃濃的芋泥味,但不會(huì)很甜,里面用的是赤蘚糖醇,難怪熱量這么低!還有滿滿的黃桃粒,味道跟奶茶店的芋泥牛奶差不多,但熱量卻低很多哦!下午茶泡一杯,簡(jiǎn)直不要太愜意!
火龍果草莓代餐奶昔
熱量:125大卡
這款奶昔味道真的很特別,火龍果和草莓的搭配簡(jiǎn)直是絕配!入口是一個(gè)紅心火龍果的果香味,草莓牛奶的味道會(huì)重一點(diǎn),相比于其他三款奶昔,這一款帶有一點(diǎn)草莓的酸甜味,好喝不膩!喜歡甜一點(diǎn)的可以選這款!
牛油果椰汁代餐奶昔
熱量:110大卡
特別清新的牛油果奶昔味道,里面也是加了香蕉粒,味道就像自己榨的牛油果香蕉奶昔一樣,清新不膩,好喝!
紅豆薏米粉
熱量:71大卡
很喜歡這個(gè)紅豆薏米粉的味道,就像紅豆沙一樣,有個(gè)淡淡的紅豆味,但不是很甜,粉質(zhì)細(xì)膩,入口順滑,里面還有草莓丁,酸酸甜甜超喜歡!
黑芝麻核桃黑豆粉
熱量:83大卡
這款黑芝麻粉是無(wú)糖的,孕婦、老人、小孩子都可以喝哦!配料也很養(yǎng)生健康,黑芝麻味道很香,不甜又健康的黑芝麻粉。
南瓜魔芋代餐粉
熱量:58大卡
秋天天氣變冷,喝點(diǎn)暖暖的南瓜粉對(duì)身體好哦!南瓜粉很容易化開,香甜軟糯,味道就像是破壁機(jī)攪拌出來(lái)的一樣,秋天喝一杯南瓜粉胃會(huì)舒服很多!
芋泥魔芋代餐粉
熱量:66大卡
芋泥粉是用芋頭現(xiàn)磨的,芋泥味很香,里面還加了脆脆的藜麥球,藜麥球是很營(yíng)養(yǎng)的太空糧食,高飽腹高營(yíng)養(yǎng),就像是餅干一樣脆脆的,很好吃,喜歡芋泥的朋友可以試試~
這些代餐粉和代餐奶昔不僅適合學(xué)生宿舍黨,還特別適合減肥和養(yǎng)生哦!趕緊試試吧!
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