有心臟病的人吃什么飲食最好

王文艷主任醫(yī)師

心血管內(nèi)科 四川省人民醫(yī)院

對于有心臟病的人來說，飲食習(xí)慣非常重要。雖然沒有什么一種食物是最適合心臟病患者的，但是我們可以通過低鹽、低脂、低糖的飲食來保護(hù)我們的心臟健康。具體來說：

一、低脂飲食：長期攝入高脂食品會導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，增加血管壁上的脂質(zhì)沉積，導(dǎo)致血管管徑縮小，最終使得心肌細(xì)胞供血不足。心臟病患者需要控制脂肪的攝入。

二、低糖飲食：高血糖會損害血管，直接影響到心臟的健康。同時高糖食品還可能導(dǎo)致肥胖，加重心臟病情。心臟病患者應(yīng)該限制糖類制品的攝入。

三、低鹽飲食：鹽分?jǐn)z入過多會導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，讓心臟負(fù)荷加重。每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以下。

綜上所述，有心臟病的人應(yīng)該養(yǎng)成低鹽、低脂、低糖飲食的習(xí)慣，降低心臟負(fù)荷，保護(hù)心臟健康。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。

相關(guān)知識

心臟健康很重要 老人多吃五類食物護(hù)心臟
肝臟有毒四大表現(xiàn) 肝臟排毒吃什么好
吃什么可以保護(hù)心臟健康
老年人保護(hù)心臟就該這么吃
三高老人飲食吃什么好？
胃痛的人吃什么食物好
吃什么能調(diào)養(yǎng)五臟六腑 五種食物有奇效
吃什么水果對肝臟好
老人多吃養(yǎng)生護(hù)心臟食物
健康的飲食可以給人體帶來什么好處？

網(wǎng)址: 有心臟病的人吃什么飲食最好 http://www.u1s5d6.cn/newsview43592.html