胖了之后想瘦，可不是一件容易的事，俗話說由瘦到胖易由胖到瘦難，所以減肥是很多人持續(xù)了很多年的事，可就是一直沒有瘦下來。當然不是說胖就不美了，而且即使減肥不太成功，還可以選擇穿瘦身衣，只是要小心傷害到身體。那么，瘦身衣怎么穿對身體好?今天就來為大家詳細的介紹一下。

瘦身衣怎么穿對身體好

　　瘦身衣的主要調(diào)整方式是把背部、肩部、腋下的贅肉都轉(zhuǎn)移到前胸，使胸形呈現(xiàn)圓潤、飽滿的姿態(tài)。它通過對背部和腰部的設計，使身材顯得挺拔，避免習慣性的含胸、駝背和胃下垂等。而提臀褲則是將臀部的贅肉收緊，再與塑身腰封相結(jié)合，從而引導腰腹和大腿的贅肉向臀部轉(zhuǎn)移，塑造出優(yōu)美的臀形。所以瘦身衣能塑形，但是并不能減肥。

　　瘦身衣可能會引起婦科疾病，因為緊身內(nèi)褲會使陰部的分泌物聚積，而它們在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，就會刺激外陰引起外陰炎。再者瘦身衣會壓迫內(nèi)臟，由于瘦身衣會將腹部緊緊裹著，所以腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官會受到壓迫，內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)就會長期處于緊張狀態(tài)。而這種狀態(tài)會影響腸蠕動，容易使胃腸功能降低，消化系統(tǒng)減弱，從而造成便秘的后果。瘦身衣還會影響皮膚呼吸，因為瘦身內(nèi)衣會緊貼在身上，皮膚就不能正常地呼吸，尤其是當出汗的時候，汗液因為不能及時揮發(fā)而造成毛孔阻塞，局部皮膚就可能會出現(xiàn)紅腫，引發(fā)毛囊炎，極易導致皮膚粗糙。

　　瘦身衣因為比較緊，把整個身體都緊緊地束縛了起來，所以不建議24小時穿著。而且睡覺時穿還會導致血液循環(huán)不良，長此以往對身體健康不利。不過可以把它穿在身上出門，雖然穿起來很性感，但是也不建議長期穿戴。尤其是一些未生育的女生，長期穿戴像收腹褲之類的塑身衣，子宮會受到壓迫，嚴重者甚至會對生育造成影響。

瘦身衣的正確穿法

　　瘦身衣一般是通過勒緊身體達到塑形的效果。因為瘦身衣是利用脂肪的可移動性,運用各個部分剪裁的壓力差,把壓力高地區(qū)的脂肪擠到壓力低的地區(qū)去,如果是非常優(yōu)質(zhì)的塑身內(nèi)衣,它還會在壓力低的地區(qū)考慮到脂肪的形狀,長期穿著以達到塑型美體的效果。而且穿著瘦身衣壓迫內(nèi)臟，使人食欲下降，所以會達到一定的減肥功效。

　　不過穿過瘦身衣的女性會有這樣的體會，由于瘦身衣比人的正常體型小，穿上它內(nèi)臟會受到壓迫，經(jīng)常會感覺到呼吸困難。過緊的瘦身衣會阻礙血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。塑身衣由于材質(zhì)的原因，往往不易透氣，緊身內(nèi)褲使陰道分泌物積聚，容易引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染后誘發(fā)盆腔炎等婦科疾病，導致子宮、卵巢受到損傷，對女性的生理健康危害十分大。

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