問(wèn)

控血糖能吃什么水果

提問(wèn)時(shí)間：2020-10-29 05:12

我近段時(shí)間在控血糖，我想請(qǐng)問(wèn)一下控血糖能吃什么水果？

答醫(yī)生回復(fù)

高清歌 副主任醫(yī)師

三甲 上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

控血糖可吃柚子，蘋果中含有大量食物纖維，進(jìn)食后可減少人體對(duì)其他糖分的吸收。獼猴桃屬于膳食纖維豐富的低脂肪食物，同時(shí)富含微量元素，可改善人體內(nèi)的胰島素活性。
藍(lán)莓可提供纖維素及維生素C，可有效緩解血糖升高的癥狀。進(jìn)食山楂有助于糖尿病患者體內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)化。常吃橙子可以促進(jìn)食物通過(guò)胃腸道，有助于排出膽固醇。
食物只能起到輔助作用，療效不確切，建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

回復(fù)時(shí)間：2020-10-29 05:43

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