孕婦在血糖很高時(shí)可以吃含糖分、熱量不多的水果，比如西紅柿、黃瓜等，這些水果還含有比較多的植物粗纖維、碳水化合物以及維生素和礦物質(zhì)，血糖高的孕婦可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)，同時(shí)也能夠增加飽腹感。含糖分相對(duì)比較多的水果，在血糖增高的時(shí)候建議暫時(shí)先不吃，比如香蕉、蘋果、梨等等這些比較甜的水果。

如果孕婦血糖控制在正常范圍之內(nèi)，市面上常見的大部分普通水果都可以吃，但是要注意控制量，如果吃的太多，同樣也會(huì)導(dǎo)致每天攝入能量超標(biāo)，會(huì)出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。同時(shí)建議孕婦吃普通水果每餐的量是正常人的1/3-1/4，而且吃了水果以后一定要監(jiān)測(cè)血糖，以了解這種水果對(duì)血糖的影響。如果血糖增高，提示可能吃多了，下次就少吃一點(diǎn)，反之也是一樣。

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