首頁資訊搖呼啦圈半小時消耗多少熱量

搖呼啦圈半小時消耗多少熱量

來源：泰然健康網時間：2024年12月11日 13:55

掃碼加整形問醫(yī)生

搖呼啦圈半小時消耗多少熱量

天天搖1個小時呼啦圈會傷子宮么？呼問：天天搖1個小時呼啦圈會傷子宮么？呼啦圈挺重的。 ...... 答：你好，這個不會傷害身體的，運動不是一天兩天的事，肥胖也不是一天兩天所造成的，不管你從事何種運動，記得要把握一個原則：長時間且持續(xù)，有點喘又不會太喘。相信很快你就會變得很苗條的． ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-09-07

繞半小時呼啦圈能消耗多少熱量？問：請問繞半小時呼啦圈能消耗多少熱量?謝謝!...... 答：一般來說轉呼啦圈每公斤每小時大概可消耗5大卡的熱量。那么，以50公斤的體重的人為例，一個小時大約則消耗50（公斤）*5大卡=250卡的熱量，也就是1100焦耳的熱量。你自己可以計算一下！......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2008-10-11

請問我在準備懷孕、搖呼拉圈會有影響嗎？問：請問我在準備懷孕、搖呼拉圈會有影響嗎？ ...... 答：病情分析：您好，準備懷孕是不能做這樣的運動的，如果懷孕的話，這樣很容易引起流產的。指導意見：備孕期間要注意休息的，營養(yǎng)要全面的，可以提前補充葉酸片的，也要多吃新鮮的水果蔬菜和堅果類的食物，定期產檢吧。 ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時間:2014-01-02

在月經期間能做運動嗎比如搖呼拉圈問：在月經期間能做運動嗎比如搖呼拉圈在月經期間能做運動嗎比如搖呼拉圈 ...... 答：病情分析：不可以進行劇烈運動的嘗試。指導意見：否則您的月經周期會受到嚴重的干擾而不正常。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-10-24

刨婦產六個月了，寶寶吃母乳，我想搖呼拉圈問：刨婦產六個月了，寶寶吃母乳，我想搖呼拉圈減肥可以嗎？ ...... 答：病情分析：你好，運動是最好的減肥方法，指導意見：不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統(tǒng)疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康 ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2013-06-10

腰酸搖呼拉圈可以發(fā)嗎？問：病情描述:早起床時腰會酸，平時腳也會酸，全身沒力氣。曾經治療情況和效果: 看過醫(yī)生開了很多中藥吃。想得到怎樣的幫助: 想看看有...... 答：你好，根據你的描述，這個情況考慮是腰椎間盤突出，或者腰椎滑脫等相關疾病引起的癥狀。也有可能是腰肌勞損，建議你做一個腰椎ct，排除一些器質性病理變化，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝！ ......

點擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時間:2013-04-02

產后一個多月可以搖呼拉圈減肥嗎現在產問：病情描述:產后一個多月可以搖呼拉圈減肥嗎現在產下寶寶腹部好多贅肉曾經治療情況和效果: 曾經沒有治療過想得到怎樣的幫助:&nb...... 答：病情分析：你好！無論什么方法減肥都得從個人飲食輔助做起光靠某一措施來減肥效果是不可能多客觀的。要使自己不發(fā)胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理指導意見：但是沒有毅力肯......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-07

月經來了可以搖呼拉圈嗎問：月經來了可以搖呼拉圈嗎 ...... 答：針對你的這個情況建議不要搖呼拉圈。月經期不能做這樣劇烈運動。希望對你有幫助 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-12-28

搖呼拉圈能起到減肥的作用嗎問：搖呼拉圈能起到減肥的作用嗎...... 答：病情分析：你好，轉呼啦圈，會瘦肚子，但是也會造成小腸粘連的，盡量避免這種瘦身方法。指導意見：減肥，主要還是控制飲食，健康飲食，不吃或少吃甜食、油膩或其他增肥的食品，加適量運動。這樣的話雖然比過度節(jié)食效果稍慢一點，但是健康而且效果持久。......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-12-14

早上空腹搖呼拉圈好嗎問：...... 答：病情分析：因為早上人體經過一個晚上的排泄，人體的水分和能量都不足了，而且早上人的血壓和血糖都不穩(wěn)定，如果早上用比較大的活動量，那么會加重心臟負擔和引發(fā)低血糖。指導意見：尤其是血糖過低的時候，會影響對大腦的供血。建議您不要。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-10-23

網址: 搖呼啦圈半小時消耗多少熱量 http://www.u1s5d6.cn/newsview442697.html