來源：醫(yī)聯(lián)媒體

一般可以通過情緒變化、認(rèn)知變化、身體變化、行為變化、社交變化等方法判斷是否患有抑郁癥。

1、情緒變化：抑郁癥患者可能會(huì)持續(xù)感到悲傷、絕望、無助，或經(jīng)?？奁?。也可能表現(xiàn)為易怒、焦慮、緊張、易激動(dòng)，或者對(duì)以前感興趣的活動(dòng)失去興趣。

2、認(rèn)知變化：患者可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、猶豫不決等情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)自責(zé)、自罪觀念或出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

3、身體變化：常表現(xiàn)為不明原因的身體不適，如頭痛、胃痛、肌肉疼痛、疲勞等，這些癥狀可能會(huì)持續(xù)存在。

4、行為變化：患者可能會(huì)出現(xiàn)失眠、早醒、過度睡眠、食欲改變、性欲減退等。

5、社交變化：抑郁癥患者可能會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)親友，避免社交活動(dòng)，甚至出現(xiàn)自殺念頭或行為。

如果懷疑自己患有抑郁癥，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷。

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