超有愛家庭張晞臨朱敏夫婦分享順產經

為了給寶寶最重要的健康禮物—所以選擇了自然分娩。她在享受做媽媽的甜蜜和幸福之余說：每個媽媽都在為順產努力，特別感動我，我也特別愿意把自己的順產經分享給所有的孕媽媽們，希望大家都可以順利實現(xiàn)自然分娩母乳喂養(yǎng)。

那一天，我們見面了

方法/步驟

1

5點發(fā)動，養(yǎng)精蓄銳

2014年4月10日，在已經過了我和小馬哥相約見面時間的三天后的凌晨5點鐘，他終于發(fā)動了，我感覺到肚子有種像例假時墜痛的感覺，不過疼痛程度完全可以忍受，起來上了趟廁所發(fā)現(xiàn)有些見紅。由于疼痛很輕微，我又倒頭睡去了，想著即使快生了也要先養(yǎng)足精神。

2

8點宮縮，準備待產

到了8點左右，覺得疼痛開始有規(guī)律的出現(xiàn)，就做了記錄，發(fā)現(xiàn)基本在十分鐘左右一陣痛。于是我起來洗漱吃早點，把入院所需的東西做了最后的檢查然后裝箱。之后給我的主治醫(yī)生打了電話說明了情況。她告訴我如果中午左右疼痛很緊了就要來醫(yī)院。

3

淡定準備，奔向醫(yī)院

一切準備就緒后我就去洗澡了，這時候差不多五分鐘一陣痛?？煜赐甑臅r候覺得肚子疼得越來越緊了，并且疼痛時間變長了，我記得在知媽堂上課時學習過產前陣痛的大概過程，覺得現(xiàn)在有可能已經開指了，于是迅速擦干穿好衣服拉上箱子就要去醫(yī)院。于是老媽拉箱子老公下樓開車一路就奔向醫(yī)院了。因為疼痛間隔越來越短，疼痛時間越來越長，一路我都試著用呼吸減痛法來緩解疼痛感以及渾身緊張的肌肉以積攢能量用于生產。同時一路給醫(yī)院、主治醫(yī)師及采集臍帶血的和月子中心打電話告知我即將生產讓他們配合做好準備。

愛學習的朱敏，都為自然分娩做了充分準備，預產期將到，仍在堅持運動！

4

保存能量，補充體力

到了醫(yī)院后我堅持自己走到病房做檢查沒有坐輪椅，希望多走走能開指更快些，就會縮短疼痛時間。到了病房一檢查我已經開了三指了，迅速我就被推進了手術室，送上了產床，再一檢查已經開了五指了。這期間的疼痛說實話確實很痛，但呼吸減痛分娩法確實可以緩解些。我一直在深呼吸除了必要的回答問題盡量不說話，也沒有一聲吭嘰，因為這都會消耗能量。上課時知道生產是非常非常累的一件事，所以我要保存體力用于生產。很快麻醉師上來給我上了鎮(zhèn)痛棒，老公形容我瞬間就全身松軟了。因為真的一點也不痛了。一切結束后已經差不多三點半了。剩下的任務就是等待開到十指全力生產了。趁著這段時間我抓緊瞇了一覺補充體力。

5

時刻來臨，順利生產

16：30重要的時刻到來了,配合著醫(yī)生和助產師給我的指令，熟練的運用著課上學習的呼吸法，我的小馬哥在我使了五口氣的力氣后終于在16:52和我見面了。重3750g，長52公分。醫(yī)生一直說“你很棒，很會用力”。

這是朱敏已經上了產床還有10分鐘寶寶就要出生時祝福寶寶茁壯成長！

END

注意事項

【朱敏給準媽媽的建議】 順利分娩主要得益于學習孕產知識及孕期堅持運動。所以建議準媽媽：

一 是要了解生產知識并熟練掌握方法，可以去醫(yī)院學習，也可以去孕婦學校學習

二 是發(fā)現(xiàn)要臨產時不要驚慌，觀察胎動及其它生理現(xiàn)象，聯(lián)系醫(yī)生咨詢并做好準備去醫(yī)院

三 是進產房時放松情緒聽清醫(yī)生的指令并配合好，生產就會變得輕松很多，疼痛也會降到最低。

經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學等領域)，建議您詳細咨詢相關領域專業(yè)人士。