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長(zhǎng)期喝熟普洱茶的好處和壞處分別是什么

洪東旭營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第57主頁(yè)

長(zhǎng)期喝熟普洱茶有好處也有壞處，日常飲用時(shí)需要注意適量，還需要遵循適當(dāng)?shù)慕莘椒āＨ绻麑?duì)普洱茶過(guò)敏，通常不建議喝，以免導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀，如紅斑、瘙癢等。

1、好處：熟普洱茶具有較高的食用價(jià)值和保健價(jià)值，當(dāng)中含有人體所必需的多種營(yíng)養(yǎng)元素。熟普洱茶的性質(zhì)比較溫和，進(jìn)入胃腸道后，可以在胃腸道表面形成一層保護(hù)膜，有一定的養(yǎng)胃護(hù)胃作用。適當(dāng)?shù)仫嬘眠€能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃，輔助藥物幫助胃腸恢復(fù)正常功能；

2、壞處：雖然熟普洱茶的口感比較好，但是需要隨泡隨飲，一般不能喝隔夜普洱茶，因?yàn)椴铚珪?huì)變質(zhì)，而且會(huì)滋生較多細(xì)菌，喝過(guò)后容易產(chǎn)生胃腸不適。此外泡茶時(shí)，一般不能夠使用反復(fù)燒開(kāi)的水，因?yàn)槠鋾?huì)與茶葉當(dāng)中的茶多酚發(fā)生反應(yīng)，會(huì)使香味受到破壞，也有可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸銨，對(duì)人體產(chǎn)生危害。

2023-07-25瀏覽5509次

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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲喝生普洱茶的好處和壞處"生普洱茶的功效是消暑去燥，清熱止渴。喝生普洱茶的好處有以下幾點(diǎn)：n1、可以防輻射，特別是對(duì)于總是玩電腦、玩手機(jī)的人。n2、可以提高免疫力。n3、可以抗病毒、抗細(xì)菌，對(duì)于治療感染有一定的好處。n4、可以減肥、降血脂，對(duì)于血壓、血糖也有輕度的調(diào)節(jié)作用，在日常生活中經(jīng)常飲用生普洱茶，可以明顯降低心腦血管病的危險(xiǎn)程度。n生普洱茶也有一定的壞處，性質(zhì)特別寒，容易損傷脾胃，容易使虛弱的人更加虛弱，比較常見(jiàn)的是低血壓、低血糖的患者不適合喝生普洱茶，而且脾胃功能差的人、嚴(yán)重的胃炎患者、身體瘦弱的人也不適合飲用生普洱茶。有些患者長(zhǎng)時(shí)間失眠，更不適合應(yīng)用生普洱茶進(jìn)行服用。"張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲經(jīng)常喝普洱茶有什么好處和壞處經(jīng)常喝普洱茶的好處有以下幾點(diǎn)： 1、可以抗衰老，也就是抗氧化，可以使人體皮膚過(guò)早生成的色斑、皺紋，明顯的減輕。 2、可以預(yù)防三高，也就是可以輔助降低血脂、降低血壓、降低血糖，對(duì)于預(yù)防一些心腦血管疾病也有很大的益處。 3、可以幫助減肥，提高人體的免疫力，這個(gè)是由于普洱茶可以降低血脂，使脂肪燃燒，同時(shí)可以使人體對(duì)抗病毒、細(xì)菌的免疫力有所上升。 4、可以防輻射，這個(gè)跟很多茶葉一樣，對(duì)于總在電腦前坐著的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，是非常有益的。 作為普洱茶來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都不一定會(huì)適合喝，有些患者喝普洱茶是有壞處的，比如喝普洱茶會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃液分泌異常，而出現(xiàn)胃炎等消化道疾病。另外普洱茶放得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)，再就是普洱茶容易使人興奮，容易出現(xiàn)失眠的情況。臨床上對(duì)于普洱茶的應(yīng)用，最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲喝普洱茶有什么好處"適當(dāng)?shù)暮绕斩璧暮锰幦缦拢簄1、能夠健脾開(kāi)胃，因?yàn)槠斩璁?dāng)中含有豐富的膳食纖維，通過(guò)機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，對(duì)于腹脹、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾開(kāi)胃的好處。n2、能夠暖胃散寒，因?yàn)槠斩栊晕镀珳?，?duì)于胃寒所導(dǎo)致的腹部不適，如果適當(dāng)?shù)暮绕斩栌泻芎玫呐干⒑暮锰?。n3、能夠輔助的降低血脂，因?yàn)槠斩璁?dāng)中的膳食纖維能夠延緩脂肪的吸收和代謝，在預(yù)防高脂血癥方面有一定的好處。"張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲普洱茶的壞處普洱茶的壞處有以下幾點(diǎn)： 1、普洱茶對(duì)于胃腸黏膜的刺激，特別是新茶，非常嚴(yán)重，容易誘發(fā)胃黏膜出現(xiàn)紅腫、充血，容易出現(xiàn)胃病。 2、普洱茶可以稀釋胃液，可以降低對(duì)食物的消化能力，容易引起消化不良。 3、普洱茶進(jìn)入體內(nèi)之后被吸收，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等情況。 4、普洱茶可以加重潰瘍患者的胃潰瘍程度，就是使胃潰瘍患者的病情加重，甚至誘發(fā)出現(xiàn)穿孔。 5、普洱茶對(duì)于炎癥患者，可以使其炎癥癥狀明顯加重，甚至使發(fā)燒患者體溫不下降。 6、喝普洱茶可以誘導(dǎo)女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。黃世敬主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院三甲熟普洱茶的功效熟普洱茶本身具有溫胃、養(yǎng)胃、健胃的作用。首先是助消化，所以第一大作用就是增進(jìn)食欲、促進(jìn)消食，適用于胃寒、胃不舒服，對(duì)于溫胃養(yǎng)胃和消化不良的治療效果非常好。除此以外，熟普洱茶具有預(yù)防血脂、降脂作用，可以預(yù)防心腦血管疾病。但是，如果已經(jīng)患病，還是建議用藥物治療，茶還是預(yù)防為主，而真正治療還是靠藥物為先。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲長(zhǎng)期喝蜂蜜有什么好處和壞處關(guān)于長(zhǎng)期喝蜂蜜的好處和壞處，具體分析如下：1、長(zhǎng)期適當(dāng)喝蜂蜜的好處：從中醫(yī)食療的角度，蜂蜜性味偏寒涼，能清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱。因此對(duì)于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，如果長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)暮确涿郏宄c道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，在預(yù)防和緩解便秘方面，都有積極的好處。蜂蜜當(dāng)中還含有一定量的黃酮類物質(zhì)，能夠清除自由基，因此也有抗氧化、抗衰老的好處。蜂蜜當(dāng)中的黃酮類物質(zhì)，還能刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，在提高機(jī)體免疫力方面，也有積極的好處。蜂蜜當(dāng)中含有一定量的碳水化合物，能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面，也有積極的好處；2、長(zhǎng)期不加節(jié)制過(guò)量喝蜂蜜的壞處：會(huì)使蜂蜜中的碳水化合物積少成多進(jìn)入體內(nèi)，引起血糖增高，造成發(fā)生糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲喝生普洱茶的好處適當(dāng)?shù)暮纫恍┥斩?，有以下幾點(diǎn)好處：1、生津止渴：因?yàn)樯斩枘軌蚝芎玫纳l(fā)口中的津液，因此對(duì)于口中津液減少，所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，通過(guò)喝適當(dāng)?shù)纳斩?，刺激口中津液的生發(fā)，都有著很好的生津止渴，緩解咽喉不適癥狀的好處會(huì)非常的明顯；2、健脾消食：對(duì)于食物吃的過(guò)多所導(dǎo)致的積食，引起的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉，如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┥斩?，通過(guò)滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)，都有著很好的消除積食、增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的好處；3、清熱解毒：對(duì)于體內(nèi)虛火旺盛、內(nèi)熱比較多，所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、口腔潰瘍、大便干燥，適當(dāng)?shù)暮纫恍┥斩?，都能夠很好的清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，緩解上述癥狀的好處會(huì)非常的明顯。韋尼副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院三甲喝熟普洱茶能降尿酸嗎目前沒(méi)有證據(jù)表明茶具有降尿酸作用，因此飲用熟普洱茶不能夠降尿酸。高尿酸血癥是由于內(nèi)源性嘌呤生成過(guò)多，或外界攝入較多高嘌呤食物造成。 目前降尿酸治療主要通過(guò)服用藥物，或抑制內(nèi)源性嘌呤生成，或促進(jìn)尿酸排泄而達(dá)到治療目標(biāo)。喝茶雖具有利尿的作用，可促進(jìn)尿酸排出，但并不意味著茶具有降尿酸的藥理作用，因此喝茶并不能夠降尿酸。 高尿酸血癥患者喝茶必須適量，有研究表明喝茶有助于泌尿系結(jié)石的形成，而高尿酸血癥患者容易形成尿酸性泌尿系結(jié)石。因此，高尿酸血癥患者過(guò)量飲茶，有可能加重泌尿系結(jié)石的可能。邵瀅副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院三甲全國(guó)第33熟普洱茶可以降血糖嗎"現(xiàn)在在臨床上還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)熟普洱茶有明顯降血糖的功效，普洱茶無(wú)論是生熟，被開(kāi)水沖泡之后所得到的液體，就是茶水沒(méi)有明顯升血糖的功效，也沒(méi)有明顯降血糖的功效，所以臨床上這種茶水患者可以當(dāng)做普通的水來(lái)喝。如果患者平時(shí)有飲茶的習(xí)慣，可以繼續(xù)飲茶，如果沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣，也無(wú)需為了可能有降血糖功效的這種說(shuō)法，使勁喝這個(gè)茶，這里要明確它沒(méi)有明顯降糖的能力。n另外，跟糖尿病患者明確一點(diǎn)，現(xiàn)在臨床上降糖的藥物種類很多，而且不僅可以降血糖，還能起到保護(hù)心臟、腎臟、減肥等作用。所以建議到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥降糖，而不要想自然界的食物有降糖的功效，現(xiàn)在一般來(lái)說(shuō)都沒(méi)有這種食物。"張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲熟普洱茶的功效與作用"熟普洱茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鮮的物質(zhì)，因此熟普洱茶可以降血脂、減肥、降血壓、抗動(dòng)脈硬化、防癌抗癌、養(yǎng)胃護(hù)胃、健齒、消炎、殺菌、抗衰老等作用。n適合喝普洱茶的主要是體寒的人，平時(shí)怕冷、四肢不溫，喜歡喝熱水，比較適合喝普洱茶。胃腸不好的人，特別是總熬夜、作息不規(guī)律也適合喝熟普洱茶。還有老年人，因?yàn)槭炱斩杩梢越档脱獫{中的膽固醇和甘油三酯，對(duì)老年人的血管硬化很有好處。"

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