女性月經量的多少都是不正常的表現。那么，女人月經量少的原因是什么？月經量少來怎么調理呢？

　　一、月經量少的原因：

　　月經量少，是由于雌激素工力低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。假如未受孕，增生的內膜會遺落出血組成月經。體內雌激素工力低導致子宮內膜增生得不夠厚，月經量少，這種信息日后是會相關受孕的。

　　月經量少還有一種信息是因為營養(yǎng)不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體薄弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養(yǎng)給與不夠。但青春期身體發(fā)育神通，繁多的學習任務和較大的姿態(tài)量要耗費較多能量，需要添補充沛的營養(yǎng)和熱量，假如吸收的養(yǎng)分欠缺以欣慰身體的需要，身體引起防御性看法，也或許引起經血量過少，甚至閉經。

　　二、女人月經量少這樣調理！

　　1.來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對于月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什么，但對于月經不調的人是一定要注意的。

　　2.月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水

　　3.月經來最好不要讓自己太勞累了

　　4.人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

（責任編輯：實習劉素玲）

相關知識

如何調理治療女性月經過少
女性月經過少 紅花山楂泡藥酒
如何調理女性月經不調
女性如何調理月經絮亂
女性如何調理宮寒 調理宮寒吃這11種食物
內分泌失調有隱患 如何調理內分泌失調
女性月經不調的調理大全
4大中醫(yī)食療偏方治療女性月經不調
女性氣血不足如何調理？
太胖太瘦疑是脾虛 調理脾胃是關鍵

網址: 如何調理治療女性月經過少 http://www.u1s5d6.cn/newsview4487.html