聊聊中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥,到底有效嗎？
??對于減肥來說大家都知道要少吃特別是含高熱量的糖類、脂肪類要嚴(yán)格攝入，有些人能夠嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)苛節(jié)制飲食堅(jiān)持運(yùn)動健身。有些肥胖的人堅(jiān)持下來卻發(fā)現(xiàn)比別人減的慢，甚至沒浮動。

??這個(gè)真相，與人體經(jīng)絡(luò)和氣血運(yùn)行有極為密切的關(guān)系。
在中醫(yī)學(xué)說中，經(jīng)絡(luò)無疑是一大重要支柱。宋代典籍《扁鵲心書》曰：學(xué)醫(yī)不知經(jīng)絡(luò)，開口動手便錯(cuò)。
如果按照經(jīng)絡(luò)理論，我理解，有些肥胖是由于經(jīng)絡(luò)的堵塞而導(dǎo)致的。
經(jīng)絡(luò)有問題的人，身體排泄就有故障，脂肪堆積多了有些病隨之而來，氣血也會不足，不足就會導(dǎo)致身體各處和器官的冰涼、麻木、虛弱，越是胖就越是想吃東西，吃得越多。

??所以減肥不僅僅是邁開腿管住嘴，調(diào)整氣血經(jīng)絡(luò)疏通也是關(guān)鍵。運(yùn)動減肥自然是好的，要講究方式。減肥第一要務(wù)就是通經(jīng)絡(luò),那通經(jīng)絡(luò)最好的方式除了運(yùn)動就是，針灸、刮痧等等。減肥最重要還有就是要學(xué)會學(xué)習(xí)理論知識，不要盲目跟風(fēng)。

?店名：石興凱皇牌中醫(yī)美療
?地址：福田區(qū)梅華路新世界百貨3樓
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