為進一步加強我校學生管理工作和心理健康教育工作，2023年3月16日下午學生處、公共基礎部共同邀請安慶師范大學教師教育學院副教授嚴云堂在2號教學樓216信仰廳舉辦題為“應對心理問題的三個步驟”的心理健康教育講座。我校師生代表近兩百余人參加了此次講座。講座由公共基礎部教學管理人員主持。

嚴云堂副教授運用淺顯易懂的圖文、直觀明了的數(shù)據(jù)和幽默詼諧的語言從認識心理問題、心理診斷和心理問題的解決等三個方面做了分析與解釋。他指出：心理問題的程度是由輕到重可分為心理煩惱、心理困擾、心理障礙和心理疾病，每個人身上都可能存在各種各樣的心理煩惱和困擾，但每個人的問題又具有特定性；心理教育工作者和輔導員老師可使用量表和投射兩種方法對學生開展心理健康測試和診斷；通過診斷，利用認知技術(shù)和行為技術(shù)兩種途徑對學生開展注意力訓練和行為訓練。他還鼓勵同學們要注意培養(yǎng)和發(fā)展一些興趣愛好，學會享受生活，創(chuàng)造快樂。

此次講座讓與會師生充分認識大學生心理健康教育工作的重要意義，為輔導員和教師們提供關(guān)注、解決學生心理健康問題的方式方法，為學生的健康成長保駕護航，同時有助于學生珍愛生命，培養(yǎng)健全人格、健康心靈，成就美麗人生。

（文：汪江紅  圖：余慧玲  審稿：張林）

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