為更進(jìn)一步做好心理健康教育工作，全面提高青少年心理素質(zhì)，守護(hù)青少年心理健康，5月20日，燕嶺學(xué)校邀請(qǐng)惠東縣大徑心理醫(yī)院心理工作室負(fù)責(zé)人唐劍萍老師為學(xué)生們開展心理健康教育講座。

課上，唐老師結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)歷，深入淺出地向同學(xué)們講解心理健康對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的重要性，并講授掌握調(diào)控壓力、發(fā)展自我的方法和能力，全面提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，更好地適應(yīng)自己的生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏，培養(yǎng)同學(xué)們自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。

此次講座的開展不僅豐富了青少年的心理健康知識(shí)，還讓青少年在健康成長(zhǎng)的過程中懂得如何釋放壓力，提升自我保護(hù)的能力，更好地應(yīng)對(duì)各種心理問題，實(shí)現(xiàn)快樂、健康成長(zhǎng)。

來源：今日惠東APP

全媒體記者：李海澄 林鑫

編輯：鄒志遠(yuǎn)

一審：李文聰 二審：劉亞彬 三審：郭縣良

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