降尿酮吃什么最好

降尿酮最好適當(dāng)增加主食量，身體的能量來源最主要是糖，如果糖的攝入不足，脂肪就會來幫忙，脂肪供能的同時，會產(chǎn)生中間代謝產(chǎn)物酮體，主要包括丙酮、β-羥基丁酸、乙烯乙酸，酮體可以從尿液當(dāng)中排出，這樣就能檢測到尿酮體。 出現(xiàn)尿酮體，說明營養(yǎng)不均衡，這個時候要查找引起糖攝入不足的原因，比如有些人過度的控制飲食，不吃主食減肥，或者是有些人由于其他的疾病影響幾天不能進食，都有可能造成糖的攝入不足。 通過治療各種疾病，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾又魇?，比如可以多吃些米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以，這樣糖共用充分了，脂肪就不會被分解，酮體就不會被產(chǎn)生，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，補充體內(nèi)缺失的水分，也有利于糾正尿酮體。

如何快速降尿酮

"快速降低尿酮的辦法就是補液，大量的喝水、吃東西，可以吃湯類、粥類的東西，以及蔬菜、水果。尿酮體升高是由于血液中酮體升高導(dǎo)致，最常見的疾病就是糖尿病酮癥，還有嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉。在人體饑餓的時候，由于酮體是替代葡萄糖作為組織的能量來源，血漿中胰島素濃度下降或者是分泌不足的時候，酮體的產(chǎn)生就沒法控制，就會導(dǎo)致體內(nèi)酮體升高，當(dāng)血漿酮體升高的時候，尿中的酮體就會升高。n治療辦法首先要積極的尋找病因，盡快去除病因，給予輸液、擴容，恢復(fù)血容量，糾正失水的狀態(tài)，還可以用胰島素來降低血糖、血液的酮體。由于反復(fù)吐瀉造成的酮癥，需要迅速補充輸液，還可以大量喝水，通過飲水也可以稀釋血液，促進酮體的排出。"

楊秀華副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國第16

孕婦可以吃的零食

"孕婦可以吃的零食，包括含糖量不是很高的小餅干或者堅果類的零食都可以選用。孕婦在孕期可以適當(dāng)?shù)某詧怨?，因為堅果含有比較豐富的蛋白質(zhì)，它的膽固醇含量也比較低。孕婦有可能出現(xiàn)容易饑餓的表現(xiàn)，這時可以吃小餅干，不能吃含糖量特別高的餅干，有可能會引起血糖增高。如果出現(xiàn)妊娠期糖尿病，可能會導(dǎo)致胎兒偏大。如果出現(xiàn)巨大兒，可能導(dǎo)致陰道分娩困難。n在日常的飲食過程當(dāng)中，孕婦可以吃自己喜歡的食物，盡量吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃保存在冰箱中或者時間很長的食物，因為這些食物可能會發(fā)霉、變質(zhì)，有質(zhì)量問題的食物也不能食用。在日常零食方面，孕婦可以選擇自己喜歡的零食，只要沒有過敏或者腹瀉等癥狀都可以食用。零食也不要吃得過多，容易導(dǎo)致特別肥胖，引起難產(chǎn)。"

孕婦可以吃的零食

孕婦可以吃的零食比較多。 首先，像堅果類，可以吃些無花果，無花果能夠健胃潤腸，還富含多種維生素，是孕期孕婦可以食用的比較好的零食。也可以適當(dāng)吃些核桃，核桃的營養(yǎng)價值非常高，富含維生素E、亞麻酸，能促進胎兒大腦發(fā)育，但是核桃脂肪含量比較多，如果孕婦比較肥胖，建議少吃點核桃。 其次，可以吃全麥面包，孕婦在孕期適當(dāng)吃些全麥面包，能夠增加體內(nèi)的膳食纖維，還能補充營養(yǎng)，緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。 此外，也可以吃奶類食物，像喝些酸奶。酸奶能幫助孕婦調(diào)理腸胃，而且能補充蛋白質(zhì)，非常容易消化和吸收。也可以吃奶酪，奶酪的營養(yǎng)相對比較豐富，而且能促進乳酸菌對腸胃營養(yǎng)的吸收。 另外，可以吃水果，像蘋果，蘋果是孕期最佳的水果，不僅能治療情緒抑郁，還能促進胎兒的生長發(fā)育。也可以適當(dāng)吃香蕉，香蕉能緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。 還可以吃些大棗、葡萄干之類的零食，大棗營養(yǎng)豐富，富含維生素C，還能夠幫助孕婦補鐵，促進胎兒的生長發(fā)育。葡萄干能夠補血，可以預(yù)防孕期浮腫，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

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