降尿酮吃什么最好

降尿酮最好適當(dāng)增加主食量，身體的能量來(lái)源最主要是糖，如果糖的攝入不足，脂肪就會(huì)來(lái)幫忙，脂肪供能的同時(shí)，會(huì)產(chǎn)生中間代謝產(chǎn)物酮體，主要包括丙酮、β-羥基丁酸、乙烯乙酸，酮體可以從尿液當(dāng)中排出，這樣就能檢測(cè)到尿酮體。 出現(xiàn)尿酮體，說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)不均衡，這個(gè)時(shí)候要查找引起糖攝入不足的原因，比如有些人過(guò)度的控制飲食，不吃主食減肥，或者是有些人由于其他的疾病影響幾天不能進(jìn)食，都有可能造成糖的攝入不足。 通過(guò)治療各種疾病，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾又魇常热缈梢远喑孕┟罪?、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以，這樣糖共用充分了，脂肪就不會(huì)被分解，酮體就不會(huì)被產(chǎn)生，適當(dāng)?shù)亩嗪人a(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，也有利于糾正尿酮體。

如何快速降尿酮

"快速降低尿酮的辦法就是補(bǔ)液，大量的喝水、吃東西，可以吃湯類(lèi)、粥類(lèi)的東西，以及蔬菜、水果。尿酮體升高是由于血液中酮體升高導(dǎo)致，最常見(jiàn)的疾病就是糖尿病酮癥，還有嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉。在人體饑餓的時(shí)候，由于酮體是替代葡萄糖作為組織的能量來(lái)源，血漿中胰島素濃度下降或者是分泌不足的時(shí)候，酮體的產(chǎn)生就沒(méi)法控制，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酮體升高，當(dāng)血漿酮體升高的時(shí)候，尿中的酮體就會(huì)升高。n治療辦法首先要積極的尋找病因，盡快去除病因，給予輸液、擴(kuò)容，恢復(fù)血容量，糾正失水的狀態(tài)，還可以用胰島素來(lái)降低血糖、血液的酮體。由于反復(fù)吐瀉造成的酮癥，需要迅速補(bǔ)充輸液，還可以大量喝水，通過(guò)飲水也可以稀釋血液，促進(jìn)酮體的排出。"

楊秀華副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第16

孕婦可以吃的零食

"孕婦可以吃的零食，包括含糖量不是很高的小餅干或者堅(jiān)果類(lèi)的零食都可以選用。孕婦在孕期可以適當(dāng)?shù)某詧?jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果含有比較豐富的蛋白質(zhì)，它的膽固醇含量也比較低。孕婦有可能出現(xiàn)容易饑餓的表現(xiàn)，這時(shí)可以吃小餅干，不能吃含糖量特別高的餅干，有可能會(huì)引起血糖增高。如果出現(xiàn)妊娠期糖尿病，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大。如果出現(xiàn)巨大兒，可能導(dǎo)致陰道分娩困難。n在日常的飲食過(guò)程當(dāng)中，孕婦可以吃自己喜歡的食物，盡量吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃保存在冰箱中或者時(shí)間很長(zhǎng)的食物，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)發(fā)霉、變質(zhì)，有質(zhì)量問(wèn)題的食物也不能食用。在日常零食方面，孕婦可以選擇自己喜歡的零食，只要沒(méi)有過(guò)敏或者腹瀉等癥狀都可以食用。零食也不要吃得過(guò)多，容易導(dǎo)致特別肥胖，引起難產(chǎn)。"

孕婦可以吃的零食

孕婦可以吃的零食比較多。 首先，像堅(jiān)果類(lèi)，可以吃些無(wú)花果，無(wú)花果能夠健胃潤(rùn)腸，還富含多種維生素，是孕期孕婦可以食用的比較好的零食。也可以適當(dāng)吃些核桃，核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，富含維生素E、亞麻酸，能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，但是核桃脂肪含量比較多，如果孕婦比較肥胖，建議少吃點(diǎn)核桃。 其次，可以吃全麥面包，孕婦在孕期適當(dāng)吃些全麥面包，能夠增加體內(nèi)的膳食纖維，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。 此外，也可以吃奶類(lèi)食物，像喝些酸奶。酸奶能幫助孕婦調(diào)理腸胃，而且能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，非常容易消化和吸收。也可以吃奶酪，奶酪的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比較豐富，而且能促進(jìn)乳酸菌對(duì)腸胃營(yíng)養(yǎng)的吸收。 另外，可以吃水果，像蘋(píng)果，蘋(píng)果是孕期最佳的水果，不僅能治療情緒抑郁，還能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。也可以適當(dāng)吃香蕉，香蕉能緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。 還可以吃些大棗、葡萄干之類(lèi)的零食，大棗營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C，還能夠幫助孕婦補(bǔ)鐵，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葡萄干能夠補(bǔ)血，可以預(yù)防孕期浮腫，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

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