五嶺閣社區(qū)開展“健康睡眠，人人共享”科普志愿服務(wù)活動

2024-03-21 13:15  [來源:華聲在線]   [編輯:黃愛民]

　　華聲在線3月21日訊（通訊員 楊璐）人生三分之一的時間都是在睡眠中度過，健康科學(xué)的睡眠更有利于生活品質(zhì)的提高。針對日益增多的睡眠問題，全面提高公眾睡眠健康水平，減少精神和心理疾病的發(fā)生，在“世界睡眠日”到來之際，燕泉街道五嶺閣社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合郴州市第一人民醫(yī)院開展“健康睡眠，人人共享”科普志愿服務(wù)活動。

　　活動現(xiàn)場，郴州市第一人民醫(yī)院神內(nèi)三區(qū)的易繼平主任從專業(yè)角度、深入淺出地向在座居民講授了關(guān)于健康睡眠的相關(guān)知識，為什么要關(guān)注睡眠、究竟什么影響了睡眠、什么是失眠障礙等內(nèi)容，讓大家受益良多。

　　講座結(jié)束后，郴州市第一人民醫(yī)院的醫(yī)生們?yōu)樗哒系K人士開展免費義診，進行耳穴貼壓、耳尖刺血、火龍罐療法等項目。并向現(xiàn)場人員發(fā)放睡眠科普手冊、助眠足浴中藥包、寧神安眠中藥香囊200余份。

　　此次活動的開展收效顯著，有助于提升社區(qū)居民的身心健康，尤其是失眠的老年朋友。社區(qū)將會以此次活動為契機，更加關(guān)注特殊群體的不同需求，開展更多豐富多彩的為民服務(wù)活動。

（一審：楊露 二審：劉樂 三審：石偉）

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